第247章 离别(2/2)
映雪用力点头,小脸严肃:
“我可以!我还会给爸爸打电话!”
云朔站在一旁,默默地把一袋重一些的干货放进购物车,然后抬头看向岁安:
“爸爸,你雕刻的时候,会想我们吗?”
岁安静静地看着儿子过于早熟的眼睛,片刻后,很认真地回答:
“会。
而且,我会把想你们的力气,也刻进石头里。”
云朔点点头。
回到家,岁安将采购的东西分门别类放好,甚至在厨房贴了一张便签。
清欢从中感受到牵挂。
他在尽力确保,即使他不在,这个家的车轮也能尽可能平稳地转动。
清欢也开始行动。
她没有沉浸在焦虑里,而是翻出了李医生的联系方式。
在岁安带着孩子出门时,她拨通了电话。
“李医生,是我,郁清欢。
有件事我想提前跟您报备,也听听您的建议。”
她简要说明了情况。
电话那头,李医生沉默了几秒,然后问:
“你现在感觉怎么样,清欢?”
清欢握着话筒,仔细感受了一下自己此刻的状态:
“害怕。
但好像和以前的害怕不一样。
以前是觉得他一走,天就塌了,我就完了。
现在……”
她顿了顿,寻找着合适的词:
“现在我知道天塌不了,我也没那么容易完。
我只是很不习惯,心里很空,很慌。”
“很好的自我觉察。”
李医生鼓励道:
“不习惯和慌是正常的分离焦虑。
但你能区分这和世界末日的恐惧,已经是巨大的进步。
那么,你打算怎么应对这三个月的不习惯呢?”
清欢把自己的一些想法说了出来:
坚持写情绪记录,把精力放在照顾孩子和自己刺绣上,每天和岁安通电话,但不过度追问细节。
“听起来你已经有了一套很棒的应对策略。”
李医生肯定道:
“清欢,我为你感到骄傲。
这不是客套话。
从被动承受痛苦,到主动规划,这是心理康复道路上最关键的一步。”
挂断电话后,清欢坐在电话旁,许久没动。
她忽然想起几年前,第一次走进咨询室时,她连完整描述自己的感受都做不到,只会崩溃大哭或。
而现在,她竟然能和医生平静地讨论一次长达三个月的分离。
改变,原来真的在发生。
傍晚,岁安将整理好的工具包和行李箱放在玄关。
他走到正在厨房准备晚餐的清欢身边,递给她一个牛皮纸信封。
“这是什么?”
清欢擦擦手,接过。
“李师父旧作坊的地址、电话。”
岁安说:
“我到了之后,会把住处的固定电话和能用手机的时段发信息告诉你。
另外,”
他顿了顿:
“信封里还有一张银行卡,密码是你生日。
家里万一有什么事,需要用钱,别省。”
清欢捏着厚厚的信封,心里五味杂陈。
他考虑得如此周全,几乎堵住了所有可能引发她焦虑的借口。
她仿佛看到一个男人,在用他全部的理性,为她即将独自面对的时光,搭建一座尽可能坚固的桥。
“你不用,”
她想说不用给我钱,家里有。
“拿着。”
岁安打断她:
“有备无患。
你安心,我才能安心做事。”