第24章 夏季宠物“情绪中暑”，王砚珩科普预防措施（1/2）

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盛夏高温来袭，气温连续多日突破38℃，“砚心诊疗室”接连接诊多例宠物“情绪中暑”病例，表现为烦躁不安、呼吸急促、食欲废绝，甚至出现攻击行为，其中以胆小敏感的布偶猫、比熊犬等品种尤为高发。王砚珩通过临床病例分析，指出情绪中暑是高温环境与心理应激共同作用的结果，易被主人误判为普通中暑。他从环境降温、情绪安抚、行为调节、应急处理四个维度，系统科普预防措施与应对方法，并通过社区讲座、线上推文、实操培训等形式广泛宣传，帮助主人掌握核心技巧，有效降低宠物情绪中暑的发生率，守护宠物夏季身心健康。

正文

七月流火，毒辣的阳光炙烤着大地，柏油路被晒得泛出油腻的光泽，空气仿佛被热浪凝固，沉闷得让人喘不过气。街道上行人寥寥，连平日里活泼的流浪狗都蜷缩在树荫下，伸长舌头大口喘气。“砚心诊疗室”内，空调全力运转，将室温精准维持在24℃的适宜范围，空气中弥漫着淡淡的薄荷香薰，试图为病患营造清凉的氛围，但诊室里的氛围却异常紧张。

一位穿着浅蓝色连衣裙的女士抱着一只瑟瑟发抖的布偶猫匆匆闯入，额头上布满汗珠，神色慌张。猫咪浑身毛发凌乱，紧贴在皮肤上，呼吸急促得像破旧的风箱，胸廓起伏明显，瞳孔放大到极致，时不时发出尖锐的嘶哈声，前爪挥舞着，试图抓挠靠近的人，连主人的安抚都显得抗拒。

“王医生，您快看看雪球！它今天突然变得特别暴躁，躲在衣柜里不肯出来，我好不容易把它抱出来，它就开始疯狂喘气，还抓了我一把，是不是中暑了？我给它敷了湿毛巾，又吹了风扇，一点好转都没有！”女士一边说着，一边展示自己手臂上的抓痕，声音带着哭腔，小心翼翼地将猫咪放在诊疗台上。

王砚珩连忙上前，戴上无菌手套，轻轻靠近雪球。他先测量了猫咪的体温，显示39.1℃，略高于猫类正常体温范围（38.0-39.2℃），但体表并无明显灼热感，用手背触摸其腹部，温度较为温和。随后，他观察雪球的呼吸频率，每分钟约45次，虽略高于正常水平，但并未出现普通中暑时的张口流涎、倒地不起等症状。结合主人描述的“情绪暴躁、突然发作、无长时间高温暴露史”等细节，王砚珩排除了普通中暑的可能。

“这不是普通的中暑，而是‘情绪中暑’。”王砚珩表情严肃地说，“夏季持续高温会影响宠物的神经系统和内分泌系统，导致其情绪稳定性大幅下降，皮质醇水平升高。此时若叠加心理应激因素，比如环境变化、陌生人来访、主人长时间离开、突发噪音刺激等，就容易引发情绪中暑，表现为烦躁不安、呼吸急促、攻击行为等。这种情况若不及时干预，可能会诱发心肺功能异常，甚至加重基础疾病。”

无独有偶，当天下午三点，诊所又接诊了一只因情绪中暑的泰迪犬。这只名叫豆豆的泰迪犬被主人单独留在家中四个小时，主人回家后发现它在家中疯狂撕咬沙发和拖鞋，满地都是碎屑，豆豆则趴在地上，呼吸急促，嘴角流涎，体温测量为39.3℃。主人误以为是普通中暑，立即用冷水给它冲凉，还将它放在空调出风口直吹，结果豆豆情绪更加激动，突然出现四肢抽搐的症状，吓得主人赶紧送医。

“最近接诊的情绪中暑病例明显增多，仅这一周就有8例，其中猫咪5例，狗狗3例。”王砚珩在傍晚的医护会诊时对团队说道，“这些病例大多是因为主人对‘情绪中暑’这一概念认识不足，误判为普通中暑或单纯的情绪叛逆，处理不当反而加重了症状。比如用冷水冲凉、强制定位、大声呵斥等行为，都会进一步刺激宠物，导致应激反应加剧。”

他进一步分析：“情绪中暑是夏季高温季节宠物的高发问题，尤其多见于三类宠物：一是胆小敏感型，如布偶猫、比熊犬、柯基犬等，对环境变化和外界刺激的耐受性较低，容易出现情绪波动；二是黏人依赖型，这类宠物与主人情感联结深厚，主人离开后易产生分离焦虑，高温会放大这种焦虑情绪；三是缺乏运动型，长期待在室内、运动量不足的宠物，体质较弱，情绪调节能力也相对较差，高温环境下更易烦躁。”

为了帮助更多主人正确认识和科学应对宠物情绪中暑，王砚珩结合临床病例和专业知识，系统梳理了情绪中暑的成因、症状、预防措施和应急处理方法，并迅速启动了多渠道的科普宣传活动。

一、情绪中暑的成因与典型症状

“情绪中暑又称‘夏季宠物情感障碍’，是高温环境与心理应激共同作用导致的宠物生理与行为双重异常。”王砚珩在社区举办的“夏季宠物健康科普讲座”上详细讲解道，“从生理机制来看，夏季高温会导致宠物下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，皮质醇分泌增加，进而影响神经系统的兴奋性，让宠物变得烦躁易怒。同时，高温会降低宠物的食欲和睡眠质量，进一步加剧情绪不稳定。”

他引用了相关研究数据：“有研究表明，当环境温度超过35℃时，宠物的情绪波动频率会比常温环境下增加60%，其中胆小品种的波动幅度更为明显。而当高温与心理应激叠加时，情绪中暑的发生率会骤增3倍。”

在易感因素分析上，王砚珩补充道：“除了品种和性格因素，年龄也会影响宠物的情绪调节能力。老年宠物和幼年宠物的神经系统发育不完善或功能衰退，对高温和应激的耐受性更低，更容易出现情绪中暑。此外，患有心血管疾病、甲状腺功能异常等基础疾病的宠物，情绪中暑的风险也会显着升高。”

关于典型症状，王砚珩将其划分为三个阶段，方便主人识别：

1.初期阶段：表现为烦躁不安、频繁踱步、来回甩尾，食欲明显下降，对平时喜欢的零食兴趣缺缺，呼吸略急促但无张口流涎，体温基本正常或轻微升高（38.5℃-39℃）。这个阶段症状较轻微，容易被主人忽视，误以为是宠物单纯的夏季烦躁。

2.中期阶段：症状逐渐加重，宠物会出现暴躁易怒、攻击倾向，如低吼、抓挠、撕咬物品或主人，部分宠物会躲在角落不愿出来，拒绝任何人靠近，体温升高至39℃-39.5℃，呼吸频率加快至每分钟40-50次，精神状态萎靡。

3.后期阶段：若未及时干预，会出现严重的生理异常，如抽搐、呕吐、腹泻、便血，心肺功能受到影响，表现为呼吸困难、心率失常，甚至出现休克，危及生命。

为了让主人更清晰地辨别，王砚珩还制作了情绪中暑与普通中暑的对比表格，从诱发原因、体表温度、核心症状、处理重点四个方面进行区分：

-普通中暑：多因长时间处于高温环境（如暴晒、密闭车厢）导致，体表温度显着升高（通常超过40℃），核心症状为张口流涎、倒地不起、意识模糊，处理重点是快速物理降温，补充电解质。

-情绪中暑：由高温叠加心理应激诱发，体表温度升高不显着（39℃-39.5℃），核心症状为情绪异常（暴躁、攻击、焦虑）伴随呼吸急促，处理重点是环境降温与情绪安抚同步进行。

二、预防措施：四大维度守护宠物夏季健康

1.环境降温：打造舒适凉爽的生活空间

“适宜的环境温度是预防宠物情绪中暑的基础，只有让宠物身处凉爽的环境，才能从根源上减少烦躁情绪。”王砚珩在讲座中强调，“夏季要保证宠物生活环境的通风良好，每天定时开窗通风2-3次，每次30分钟，最佳时段为清晨6-7点和傍晚7-8点，此时气温较低，空气清新。同时，开启空调或风扇，将室内温度稳定控制在24℃-26℃，避免温度忽高忽低引发不适。”

他给出了具体的环境布置建议：“可以为宠物准备专属的凉爽休息区，选择室内阴凉通风的角落，放置铺有冰垫的窝具，冰垫建议每天更换一次，保持清凉干爽；对于猫咪等喜欢高处的宠物，可以在空调出风口附近安装猫爬架，或在衣柜顶部放置凉席，让它们能自主选择凉爽的栖息点；对于狗狗，可以在地面铺一层凉爽的瓷砖，或准备宠物专用凉席床。”

在饮水管理方面，王砚珩特别提醒：“要保证宠物充足的饮水，使用大容量、不易打翻的陶瓷或不锈钢饮水碗，每天更换2-3次新鲜饮用水，避免水质变质。可以在水中加入少量冰块，或使用宠物专用降温饮水器，增加清凉感，促进宠物饮水，每天饮水量建议为每公斤体重50-80毫升，例如5公斤的猫咪每天需饮水250-400毫升。”

此外，他强调：“避免在高温时段带宠物外出，尤其是上午10点到下午4点，这段时间阳光强烈，地面温度可达50℃以上，不仅容易导致普通中暑，闷热的环境还会引发宠物情绪烦躁。若必须外出，需选择清晨6-8点或傍晚8点后，且外出时间控制在15分钟以内，避免去人多嘈杂、无遮挡的公共场所，尽量选择树荫浓密、空气流通的小路散步。”

2.情绪安抚：给予充足关爱与陪伴

“夏季宠物情绪本就容易烦躁，充足的关爱与陪伴能有效缓解它们的焦虑，增强安全感，这是预防情绪中暑的关键。”王砚珩说道，“主人要合理安排时间，每天至少抽出30分钟的专属互动时间，比如抚摸宠物的头部和背部、陪猫咪玩逗猫棒、和狗狗进行简单的指令训练等，让宠物感受到主人的关注和爱护。”

他推荐了几种针对性的情绪安抚方法：

-听觉安抚：给宠物播放舒缓的音乐，如古典音乐中的莫扎特《小夜曲》、巴赫《哥德堡变奏曲》，或自然音效如流水声、鸟鸣声，研究表明，这类音乐能有效降低宠物的心率和应激激素水平，帮助放松情绪。可以每天定时播放2-3次，每次30分钟。

-嗅觉安抚：对于猫咪，可以使用猫薄荷或缬草提取物制成的香薰，放置在宠物休息区，帮助它们舒缓情绪；对于狗狗，可使用宠物专用费洛蒙喷雾，喷洒在窝具、牵引绳上，模拟母犬的安抚气味，缓解焦虑。

-物品安抚：对于黏人或有分离焦虑的宠物，主人离开家时，可以留下带有自己气味的旧衣物、毛巾或枕头，让宠物在熟悉的气味中获得安全感；同时放置一些宠物喜欢的益智玩具，如漏食球、填充零食的毛绒玩具，转移它们的注意力。

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