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第342章 先搓热双手(2/2)

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他面向学生,双手抬起:“且随我做。”

说着,他将双手对搓数下,待掌心微热,便将双手覆于眼上,掌心虚掩,指尖轻触额前。学生们迟疑着,也跟着抬起手。

“闭目。”张勤声音放轻,“掌温熨眼,默数三十息。”

馆内安静下来,只闻细微的呼吸声。窗外晨光透过窗格,在少年们青涩的脸上投下斑驳光影。

三十息毕,张勤放下手,睁开眼:“第一式,名为‘熨目’。”

接着,他伸出双手大拇指,用指腹按在眉头内侧、鼻梁上端的凹陷处:“此处为‘天应穴’。以指腹轻揉,每处揉八拍,心中默数。”

他示范着缓缓揉动,学生们跟着做,有人按得重了,龇牙咧嘴,张勤便走过去,握住李泰的手腕:“力道须适中,以酸胀为度,勿使疼痛。”

教完天应穴,又教挤按睛明穴、按揉四白穴、轮刮眼眶。

每个动作都配着简单的口诀:“一二三四,五六七八;二二三四,五六七八……”

起初学生们动作生涩,不时互相看看,憋着笑。

但做着做着,馆内渐渐只剩下整齐的低声计数和衣袖摩擦的窸窣声。

李承宗做得格外认真,轮刮眼眶时,他闭着眼,睫毛在晨光中微微颤动。

正做到第四节,馆外廊下传来脚步声。

太子李建成身着常服,正与詹事低声说着什么,路过崇文馆,听见里面传来的计数声,脚步一顿。

他示意詹事噤声,悄然走到窗边。

透过半开的窗扇,他看见张勤背对着门,正领着学生们做一套从未见过的动作。

小郎君小娘子们闭目抬手,或揉或按,神情专注。

李建成看了片刻,眼中露出讶异。他轻轻推开馆门。

学生们听见门响,动作一滞,睁眼看见太子,慌忙要起身行礼。

“不必多礼,继续做。”李建成抬手虚按,走到张勤身侧,目光仍落在学生们的手上,“张卿,这是?”

张勤拱手:“回殿下,是臣所编的一套舒活目力的小操,名为眼保健操。久视伤血,此法可通络明目。”

李建成点点头,忽然道:“你且教孤做一遍。”

张勤微怔,随即应道:“是。”

他站到李建成身侧,放慢动作:“请殿下随臣来做。先搓热双手……”

李建成依言搓手,神情认真如学子。他年过三旬,久居东宫处理政务,眼中常有血丝。此刻跟着张勤的动作,一步步做下来,待到轮刮眼眶时,他忍不住轻“唔”了一声。

“此处可有讲究?”他停手问道。

“回殿下,此处为眶周诸穴汇聚,轮刮可疏通气血。”张勤说着,上前半步,虚指自己眼眶,“力道宜轻柔,如梳发般。”

李建成重新做起,这一次动作更缓。一套做完,他闭目静立片刻,再睁眼时,眼中似有润泽之色。

“确有些效用。”他语气里带着惊奇,“孤近日目涩,做完这一套,竟觉松快不少。”

他转向馆中学子:“你等日后读书,每半个时辰便做一次,不可懈怠。”

“是!”学生们齐声应道。

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