一位妇人的烦恼（下卷）（1/2）
灵草调鼻记
下卷
第五回药香浸腑初见效脾健气升缓沉疴
晨露未曦，沈蕙娘便已起身煎药。陶土药罐置于小火炉上，柴胡的清苦、白术的甘醇、苍耳子的辛香渐渐弥漫开来，与院中草木的清新气息交织，氤氲成一缕缕温润的药雾。她按照陈大夫的叮嘱，将一剂药材用清水浸泡半个时辰，而后文火慢煎，待药汁熬至浓醇，滤去药渣，盛入粗瓷碗中，那琥珀色的药汁泛着细密的泡沫，入口微苦，却回甘绵长。
服药三日后，蕙娘便觉腹中胀满之感轻了许多。往日里，她饭后总要久坐半晌，腹中才稍觉舒缓，如今服药后，胃肠蠕动似是顺畅了些，每餐虽吃得不多，却不再有壅塞不舒之感。更让她惊喜的是，大便竟也通畅起来，不再似先前那般干结难下。她抚摸着腹中，往日的坠胀感消散大半，面色也悄悄褪去了几分蜡黄，添了一丝淡淡的红润。这细微的变化，让蕙娘心中燃起了熊熊的希望，愈发坚定了服药的信心。
七日后，鼻痒流涕的症状也有了缓解。清晨醒来，清涕虽仍会流淌，却不再如先前那般汹涌，只需擤拭一两次便会止住。遇到冷热空气交替时，喷嚏的次数也明显减少，鼻尖的红肿渐渐消退，那钻心的疼痛感也轻了许多。她试着走到院中，晨雾中的湿冷空气拂过鼻尖，虽仍有微微发痒，却并未引发剧烈的喷嚏，这在往日是绝无可能的。蕙娘望着院中的桃树，枝头已缀满了青涩的小桃子，心中感慨万千：这看似寻常的草药，竟有如此神奇的功效，想来是陈大夫辨证精准，方能药到病除。
半月之后，蕙娘腿上的紫癜斑疹开始慢慢消退。那些青紫色的瘀点，颜色渐渐变浅，从深紫转为淡红，再慢慢褪去，只留下浅浅的印记。她每日睡前都会仔细查看，看着斑疹一点点减少，心中的欢喜难以言表。与此同时，她的睡眠也有了显着改善。往日里，她常常辗转反侧至夜半，如今服药后，腹中舒适，鼻痒也不再频繁扰人，躺下不久便能入眠，且睡得安稳，清晨醒来神清气爽。
陈大夫按时前来复诊，为蕙娘切脉后，欣慰地说道：“夫人脉息渐缓，弦细之象已减，舌淡苔白转为薄白，脾胃运化渐复，肺卫之气初固。此乃肝脾调和、气血渐充之兆，只需继续服药，巩固疗效，假以时日，必能痊愈。”说着，他略微调整了药方，将黄芪增至九克，以加强益气固表之力，又添了少许陈皮，助脾胃运化。蕙娘接过新的药方，望着陈大夫慈祥的面容，深深躬身致谢，眼中满是感激。药香依旧，却已从最初的苦涩，变成了她心中最安稳的慰藉，她知道，这缕药香，正在一点点驱散她三年来的病痛阴霾，让她的生命重新焕发生机。
第六回辨证微调固疗效食疗辅治助康复
服药月余，沈蕙娘的病情日渐向好。鼻痒喷嚏已极少发作，即便偶有粉尘或冷热刺激，也只是轻微不适，清涕寥寥可数；腿上的紫癜斑疹已完全消退，肌肤恢复了原本的光洁；腹中胀满彻底消失，三餐食欲渐增，大便每日一行，通畅无碍；面色也变得红润有光泽，眼下的青黑褪去，眼神明亮有神，睡眠更是夜夜安稳。这般显着的变化，让蕙娘重拾了生活的信心，她开始尝试着重新走进厨房，为家人烹制饭菜。
那日，她洗净青菜，点燃灶台，油烟升腾而起，往日里必会引发的鼻痒流涕并未出现。她手持锅铲，翻炒着锅中的青菜，心中满是欢喜。饭菜出锅时，丈夫尝了一口，连连称赞：“蕙娘，你做的菜还是这般好吃！”蕙娘望着丈夫欣慰的笑容，眼眶微微湿润，这简单的三餐，曾是她最大的奢望，如今终于得以重拾。
陈大夫复诊时，见蕙娘精神矍铄，面色红润，不由得点头称赞。他为蕙娘切脉良久，说道：“夫人如今肝脾调和，肺卫已固，气血充足，诸症皆平。但久病体虚，仍需巩固调理，以防复发。”说着，他提笔调整药方，将柴胡减为四克，炒白芍增至十二克，加强柔肝养血之效；保留白术、茯苓、防风、五味子等核心药材，又加入枸杞九克、山药十二克，以滋阴健脾，滋养肝肾。“此方改为两日一剂，再服一月，而后可改为丸剂长期服用，稳固疗效。”陈大夫叮嘱道。
除了汤药调理，陈大夫还为蕙娘制定了一套食疗方案。“脾为后天之本，饮食调养至关重要。”他说道，“你可常食白术茯苓粥，取白术五克、茯苓五克、粳米五十克，煮粥食用，健脾渗湿；每日晨起泡一杯防风茶，取防风三克、生姜两片，沸水冲泡，祛风固表；平日里多吃山药、南瓜、红枣等健脾养血之品，忌食生冷、辛辣、油腻之物，避免损伤脾胃阳气。”
蕙娘一一记下，每日严格遵照执行。白术茯苓粥煮成后，米香混合着药材的清香，入口软糯香甜，她每日早餐必食一碗，腹中暖意融融；防风茶的辛温香气驱散了晨露的寒凉，喝罢浑身舒畅。她还按照陈大夫的建议，在院中开辟了一小块菜园，种上了山药、南瓜、青菜等作物，每日劳作片刻，既能活动筋骨，又能收获新鲜的食材，心中满是惬意。
期间，村里有位张妇人，与蕙娘年岁相仿，也患有过敏性鼻炎，且脾胃虚弱，听闻蕙娘痊愈，便特意前来请教。蕙娘将自己的经历一一告知，并带她去见陈大夫。陈大夫为张妇人诊治后，说道：“你二人虽症状相似，但你体质偏寒，蕙娘体质偏虚，辨证不同，用药亦需调整。”遂为张妇人开了一方，以干姜、细辛温肺散寒，搭配白术、茯苓健脾，防风、苍耳子通鼻，服药半月后，张妇人的症状也大为缓解。此事让蕙娘更深地体会到中医“辨证论治”的精妙，同病异治，因人而异，方能药到病除。
随着饮食调养与汤药调理并行，蕙娘的体质越发强健。她不仅能操持家务，还能跟着丈夫到田间劳作，播种、除草、收割，动作娴熟，丝毫不逊于往日。邻里们见她判若两人，纷纷感叹：“真是多亏了陈大夫的妙手，让蕙娘重获新生啊！”蕙娘听着邻里的称赞，心中对陈大夫充满了感激，也对中医这门古老的学问生出了深深的敬佩。
第七回肺卫固密御外邪起居有常享安康
暮夏时节，江南多雨，气候多变，时而烈日炎炎，时而暴雨倾盆。往日里，这般阴晴不定的天气，正是沈蕙娘鼻炎发作的高峰期，可如今，她却能从容应对。一日午后，突降暴雨，气温骤降，蕙娘正在院中晾晒衣物，来不及躲闪，被雨水淋了些许，身上微微发凉。她心中暗惊，生怕再次外感风寒，加重病情，连忙回到屋内，换上干爽的衣物，喝了一杯温热的防风茶。
出乎意料的是，当晚她并未出现鼻痒喷嚏的症状，只是微微有些乏力，次日便恢复如常。陈大夫复诊时，蕙娘提及此事，陈大夫笑道：“夫人肺卫已固，气血充足，如今已能抵御轻微外邪，这正是‘正气存内，邪不可干’的道理。”他进一步解释道，“《黄帝内经》有云：‘卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开阖者也。’先前夫人卫气不固，腠理疏松，故易受风寒之邪侵袭；如今通过疏肝健脾、益气固表，卫气充足，腠理致密，外邪自然难以入侵。”
蕙娘闻言，恍然大悟。她想起往日里，哪怕是稍稍吹风，便会喷嚏不止，如今却能抵御雨淋，这般变化，皆是得益于陈大夫的精妙医术与那些灵草的滋养。她更加注重日常起居的调养，每日早睡早起，黎明时分便到院中散步，呼吸新鲜空气，活动筋骨；傍晚时分，与丈夫一同到河边垂钓，修身养性，疏肝理气。她深知，中医调理不仅在于服药，更在于“起居有常，不妄作劳”，唯有顺应自然规律，才能长久保持健康。
秋日来临，瓜果飘香，蕙娘的菜园也迎来了丰收。鲜嫩的山药、饱满的南瓜、翠绿的青菜，皆是她每日饮食的佳品。她按照陈大夫的叮嘱，将山药与排骨同炖，汤味浓郁，营养丰富；把南瓜蒸熟后做成南瓜饼，香甜软糯，易于消化。这些食疗佳品，不仅滋养了她的脾胃，更让她的身体越发强健。她的面色愈发红润，身形也较先前丰腴了些，不再是往日那般形销骨立，眼神中也充满了神采，整个人焕发出一种由内而外的健康之美。
一日，蕙娘带着亲手制作的南瓜饼去探望陈大夫。恰逢陈大夫正在为一位远道而来的患者诊治，那患者也是过敏性鼻炎合并紫癜，病情与蕙娘先前颇为相似，只是症状更为严重，且伴有头晕耳鸣之症。陈大夫为其切脉辨证后，说道：“你这病与沈夫人同源，皆是肝脾不和、肺卫不固所致，但你兼夹肾阴亏虚，故添头晕耳鸣之症。”遂在蕙娘原方的基础上，加入熟地、女贞子等滋阴补肾之品，叮嘱其按时服药，配合食疗。患者听闻蕙娘的康复经历，心中安定了许多，连连向陈大夫与蕙娘致谢。
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