第704章 。备选方案（2/2）
-**周六晚餐**（省去做饭）
-**周日下午加餐**（3点左右当简餐）
2.**工作间隙**
-若下午饿，可少量吃凉菜（避免影响晚餐）。
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####**晚上（18:00-23:00）**
1.**18:00下班**
-若中午未吃自带菜，晚上可选择：
-回家热一份菜+馒头（若不想做饭）。
-或直接保留至周六。
2.**19:00剪头发（周六计划）**
-若周六晚上6点去理发：
-剪完约7点，回家后无需做饭（吃预留的菜+馒头）。
-若理发店有优惠套餐，可调整时间。
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####**周末（周六-周日）**
1.**周六**
-**晚餐**：吃预留的一菜一馒头（炒馒头+凉菜）。
-**若无剩余**：简单煎蛋\/煮面替代。
2.**周日**
-**上午**：煎饼（快速早餐）。
-**下午3点**：若仍有剩余菜，可作为加餐。
-**晚餐**：视情况决定是否做饭或点外卖。
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###**备选方案总结**
1.**最优路径**
-公司提供盒饭→自带饭菜完整保留→周六、周日无需做饭。
2.**次优路径**
-无盒饭，但公司有米饭→吃自带菜+公司米饭→仍剩部分食物。
3.**最差路径**
-无盒饭、无公司米饭→吃自带全部食物→周末需重新备餐。
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###**执行要点**
-**灵活调整**：根据公司午餐情况动态调整饮食计划。
-**避免浪费**：尽量按顺序消耗食物（先吃易变质的凉菜）。
-**周末优化**：若周六、周日能利用剩余饭菜，可减少烹饪时间。
这样，既能保证工作日饮食规律，又能让周末更轻松。**最理想的情况是公司提供盒饭，最大化减少自己的备餐压力。**