第570章 护住功法（2/2）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

另一边，沈家饭桌上的气氛有点怪。

沈夜砚一回家就把饭做好了。

虽然有肉有饭，但对他们来说也就是平常一顿，所以吃饭的样子自然跟陈家不一样。

桌上特别安静，沈世杰从小就教他们，吃饭别说话。

可今天他自己先破了规矩，“夜砚，这些年辛苦你了，家里的事都靠你……”

“等爹的案子翻了，爹就能恢复功名，到时候咱们就能回京城了。”

沈夜砚乖顺地点点头。

但她其实没抱什么希望，毕竟沈世杰被取消进士资格，都快十年了。

虽说他一直在写信，托以前的同窗帮自己向皇帝辩解，可写了快十年的信，也没见有人搭理。

谁会替一个小县城的秀才说话？更何况还是因为喝醉了乱说话才被取消进士功名的。

那些同窗不过是看在老交情上，哄他玩罢了。

见沈夜砚没吱声，沈世杰又开口，“所以你最好跟陈家那个泼皮保持距离，你跟他永远没戏。”

沈夜砚皱起眉头，语气硬了起来，“爹！你怎么回事？以前你老教我们要平等待人，今天怎么张嘴泼皮闭嘴泼皮的？”

“再说了，我跟陈辰之间又没什么事”

看女儿有点火了，沈世杰也不好再说下去，只是低声说，“没什么事最好，以后少跟他们家有来往。”

“知道了！”沈夜砚随口应了一声。

嘴上说跟陈辰没什么，脑子里却全是他的样子。

这一想，沈夜砚顿时没了胃口，随便扒了几口就放下碗筷，“我吃饱了，我去给奶奶煎药。”

沈世杰看着女儿这样，无奈地叹了口气。

“儿大不由娘，女大不由爹啊。”

……

陈辰这边吃完饭，立马回房研究《淬体功》。

第一式，起手筑基，上来就教怎么吐纳呼吸。

这套法子叫：“混元六字吐纳诀”。

按羊皮卷上的口诀，陈辰在屋里练了起来。

他盘腿坐着，双手在腹前抱成球状，舌头抵住上颚，眼皮半垂，注意力放在丹田。

心里默念：抱元守一，气归混元。

然后照着呼吸口诀开始练。

接着，鼻子轻轻吸气，小肚子像充气一样慢慢鼓起来。

吸完后，憋一会儿气，丹田那里感觉更暖和了。

不知过了多久，陈辰全身毛孔景涛张开，双手抱球的地方隐隐冒出白气。

他突然觉得丹田一热，一股厚实的气感顺着脊柱往上冲，直顶脑门，然后又慢慢沉下来，回到丹田。

“有感觉！果然是真正的功法。”

陈辰激动得不行，看来得配合着吃东西才能把这功法练好。