第11章 蝉鸣初起与理性的回归（2/2）

*时间管理：他不再追求极致的压榨，而是将复习时间分割成更短（如45分钟）但更高效的时间块，中间强制插入短暂的休息（如15分钟），进行深呼吸、远眺、简单活动，避免大脑过度疲劳。他充分利用清晨和傍晚相对凉爽的时间进行高强度的记忆和思考，避开午后最闷热、效率最低的时段。

*复习方法：他采用“重点突破”与“系统回顾”相结合。不再试图覆盖所有细节，而是集中精力攻克核心公式、定理和典型题型，确保基础分拿到。同时，绘制更简明的知识结构图，帮助自己在精力不济时快速回顾整体框架。

*合作与求助：他更倚重与李向东、刘志强的学习小组，互相讲解难题不仅能加深理解，也能在交流中获得精神支持。当他感到特别疲惫或注意力无法集中时，会坦诚地向室友求助，或短暂休息，不再硬撑。

*身心维护：他格外注意身体。保证基本的饮水和清淡饮食，尽管食欲不振。在走廊里进行简单的拉伸运动促进血液循环。努力保证每天至少5小时的睡眠，哪怕碎片化。他接受了精神受损的现实，不再强迫自己达到最佳状态，而是“尽力而为，接受结果”。

这个过程异常艰难。常常在闷热的夜晚，面对一道难题，思绪却像一团浆糊，无法集中，眩晕感袭来，他不得不放下笔，闭上眼睛，深呼吸很久才能缓过来。挫败感和焦虑感时常侵袭。但每次，他都告诉自己：“稳住，慢慢来，能看一点是一点。”他享受每一次小的突破，哪怕只是理解了一个概念，解出了一道题。这种“接纳不完美，但求持续进步”的心态，帮助他稳住了阵脚。

在这段高度紧张、压力巨大的复习期里，李叶与孙晓梅的接触，也因为共同应对这场终极考验而变得更加频繁和深入。细心的孙晓梅察觉到了李叶的异常疲惫和偶尔的走神，虽然不知道具体原因，但她给予了默默的理解和支持。

他们依旧在图书馆一起学习，但孙晓梅会主动分担一些，比如帮他打水，或者在他明显状态不佳时，轻声说：“李叶，休息一下吧，喝口水，我们聊五分钟别的。”然后会讲个轻松的小笑话，或者聊聊家里寄来的清凉解暑的绿豆汤。这种细微处的体贴，如同炎夏中的一缕清风，给了李叶莫大的安慰和支持。一次，李叶复习时眩晕感突然加重，脸色发白，孙晓梅立刻发现，坚持陪他到图书馆外通风处休息，把自己的清凉油给他涂抹太阳穴，守着他直到缓过来。她没有多问，只是眼神中充满了担忧和坚定。李叶心中充满感激，这份在逆境中的相互扶持，让他们的关系更加牢固和温暖。然而，他们都清楚，当前最重要的是通过考试，一切情感都让位于眼前的战斗。

期末考试的战役，终于在一种近乎凝固的、令人窒息的紧张氛围中，如同末日审判般打响了。（考场描写略，突出闷热、紧张和李叶强忍不适坚持答题的状态）

漫长的、煎熬般的等待之后，各科成绩陆续公布。（成绩公布略，李叶总体成绩良好，但可能有个别科目因身体原因未达最优，但他已坦然接受）

当最后一份成绩单拿到手，李叶长长地、深深地舒了一口气，心中一块巨大的石头终于落地。这个成绩，是对他整个学期努力、尤其是期末阶段在身心双重压力下顽强拼搏的最真实、也最珍贵的回报。他感到一种虚脱般的疲惫，但更多的是历经磨难后抵达终点的、巨大的释然和满足感。

而那次空间探索的惨败，如同一次严厉的“电击疗法”，给李叶带来的不仅是创伤，更是一次彻底的思想洗礼和行为矫正。血的教训让他深刻认识到，在拥有足够的力量和理解之前，盲目探索超越自身认知层次的奥秘，不仅是徒劳的，更是极度危险的。他对空间的态度，从“积极探索”转变为“敬畏的观察者”。他郑重地收起了那本加密笔记本，决定在未来很长一段时间内，不再进行任何主动的、深入的探测。空间的奥秘可以等待，他必须先脚踏实地，在现实世界中积累足够的知识、智慧和力量。

暑假即将开始，李叶站在宿舍窗前，望着窗外被烈日炙烤的校园，心中充满了对过去一学期的反思和对未来的规划。这个暑假，他需要真正的休息和疗愈，也需要为新的征程积蓄力量。蝉鸣依旧喧嚣，但他的内心，却比以往任何时候都更加清醒和坚定。

（第六卷第十一章完）