第393章 无名之舞的蜕变（1/2）

朱浪这一觉，睡得昏天黑地，直到次日正午才悠悠转醒。

身体依旧像散了架一般，每一处肌肉都在抗议昨日的过度使用，但精神却异常清明，甚至带着一种深度疲惫后的空灵之感。

他挣扎着坐起身，运转《云雨剑经》，灵力在干涸的经脉中缓缓流淌，滋养着疲惫的肉身。

随着灵力运转，身体的不适感逐渐消退，取而代之的是一种前所未有的、对自身状态的清晰掌握。

昨日力竭前最后完成那一套动作的感觉，尤其是在极度疲惫下依旧能靠本能和意志完成的感觉，深深烙印在了他的记忆深处。

“61.3%……”朱浪低声重复着海浪给出的评估，嘴角扯出一抹苦笑。

刚刚及格，远谈不上完美，甚至距离“良好”都差得远。

但他心中并无气馁，反而燃起了一股火焰。

既然完成了第一次，那就一定能完成第二次、第三次，直到……接近完美！

「海浪，继续吗？」他在心中问道。

“岛主状态恢复至可训练水平。”海浪的声音平静无波，“‘高板平衡舞（初阶）’第二阶段训练目标：在独立、完整演练的基础上，提升完成度。当前目标：将完成度提升至80%以上。训练开始，请岛主登板。”

没有任何多余的鼓励或安慰，只有清晰明确的目标和指令。这就是海浪的风格。

朱浪深吸一口气，眼中疲惫尽去，只剩下坚定与执着。

他下了床，活动了一下依旧有些酸软的四肢，再次走向那根三丈高板。

皎玉墨和盛云早已在湖畔等候。看到朱浪醒来并再次走向高板，两人眼中都露出了复杂的神色。有敬佩，有担忧，更有一种被深深激励的决心。

“师兄，小心。”皎玉墨沉声道，声音比以往更加郑重。

盛云没有说话，只是默默地点了点头，周身力场已然悄然弥漫开来，做好了万全的准备。

朱浪冲他们笑了笑，没有说话，转身，手脚并用，再次爬上了那个让他“痛并快乐着”的地方。

有了昨日成功的经验，这一次站上高板，朱浪的心境已然不同。

高度带来的恐慌感进一步降低，取而代之的是一种熟悉感和征服欲。

他闭上眼，深呼吸，昨日演练的所有细节、所有感受，如同画卷般在脑海中展开、放慢、分析。

海浪没有给出具体的指令，但朱浪知道，他需要自己发现问题，自己纠正。

起手式。

依旧是左脚前踏，重心前移，双臂平举。

但这一次，他有意识地调整了重心前移的幅度，感受着那种“恰到好处”的平衡点。

同时，双臂抬起时，他努力让肩膀更加放松，想象着自己的手臂是两片羽毛，自然地飘浮在身侧，而非用力举起。

动作依旧，但内在的“感”已经不同。一种更加自然、更加“省力”的感觉油然而生。

“流云揽月”——旋转的角度，他刻意多转了一点点，让身体的扭转更加充分；抬起的左腿，他不再刻意追求高度，而是注重腿部线条的延伸感和那种“虚抬”的轻盈；提“剑”的右手，手腕微微放松，让那种“如握非握”的意境隐约浮现。

虽然距离海浪要求的“流云之韵”还很远，但相比于昨日的僵硬，已经有了肉眼可见的改善。

“月下回风”——回转时身体的稳定，虚步的轻灵，“剑”弧的圆润，手腕翻转的灵巧……朱浪全神贯注，将昨日演练中感知到的所有不足，一一进行微调、尝试、改进。

他没有追求速度，而是将每一个动作都拆解开来，用心去“品”，用身体去“悟”。

一遍不行，就停下来，在脑海中回放，找出问题，再来一遍。

海浪的声音没有再响起，只是默默地记录着他的每一次演练，并在他完成一整套动作后，给出一个冷冰冰的数字：

“完成度：65.1%。”

“完成度：68.7%。”

“完成度：71.2%。”

“错误，第十三式‘风过无痕’衔接滞涩，重心后倾0.2寸。完成度：69.8%。”

“完成度：73.5%。”

每一次完成，完成度都有所提升，虽然缓慢，却坚定而持续。

每一次“错误”的提示，都像是一把精确的刻刀，帮助他剔除动作中的“瑕疵”。

皎玉墨和盛云在下方看得目不转睛。

他们能清晰地看到，师兄的动作，正在以一种肉眼可见的速度，变得更加流畅，更加自然，更加……接近于一种“美”的感觉。

那种在高板上的惊险感并未消失，但师兄的身影，却越发从容，甚至带上了一种难以言喻的韵律感。

苏慕白不知何时又来了，这一次他没有靠在树下，而是找了块平坦的石头坐下，目光紧紧跟随着高板上的身影，手中的玉骨扇也忘了摇动。

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