第208章 训（2/2）

他发现江黎曦在被动局面下，总会下意识选择最“高效”而非最“标准”的应对方式，有些动作带着难以言喻的实战简洁感。

晚上，她在小程序里写：“今天学会了如何‘优雅’地摔倒，以及如何让摔倒变得有价值。身体很痛，但脑子好像清醒了一点。”

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菲律宾短棍训练让江黎曦吃了不少苦头。

两根藤棍在她手里总是不听话，不是敲到自己，就是和对手的节奏对不上。

“手腕要活，像水流，不是钢筋！”教官是个精瘦的菲律宾裔教练，中文不太流利，但示范起来如同舞蹈，棍影翻飞。

江黎曦练得手腕肿起老高，贴满了膏药。

最崩溃的是协调性训练，要求左右手同时进行不同节奏的击打，她觉得自己像个笨拙的提线木偶。

训练营严禁摄入咖啡因和糖分过高的饮料，为了保持身体最佳状态和严格饮食控制。

但高强度训练带来的疲惫是实实在在的。某天午休，江黎曦发现同宿舍一个女孩偷偷藏了几小袋速溶咖啡，用保温杯偷偷冲了喝。

“要被教官发现，加训十公里起步。”江黎曦小声提醒。

那姑娘苦着脸：“实在困得睁不开眼，下午还有摔跤课……”

结果下午训练时，那姑娘因为咖啡因导致心率稍快，被敏锐的体能监测手环提示异常，被山鹰教官发现端倪。

全队被罚集体加练——不是因为喝咖啡，而是“缺乏团队纪律，知情不报”。江黎曦也跟着跑了额外的五公里山地。

晚上，她在小程序吐槽：“今日教训：在侦察兵出身的前教官眼皮底下搞小动作，等于自寻死路。以及，困死也不能碰咖啡。但真的好想喝工坊的奶茶啊……”

粉丝们笑疯了，评论区变成“奶茶代喝大赛”和“云投喂咖啡”现场。

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进入综合对练阶段。江黎曦要面对的是经验丰富的男武行，模拟街头遭遇战。

场景是在一个模拟巷道的障碍区。

第一次实战，江黎曦刻意压下脑海中那些跨越无数小世界沉淀的实战经验，只循着当下训练的技术要点推进，反倒显得束手束脚。

对手一个假动作晃来，意图从背后锁喉，换做从前的新手或许早已慌神。

但她眼底掠过一丝了然，身体却因刻意迎合“初学者”的节奏而慢了半拍，竟真被对方暂时控住了脖颈。

“停！”山鹰教官的声音带着几分锐利，

“江黎曦，你刚才在犹豫什么？陈曦禾的字典里没有‘束手就擒’，你学的摆脱技是摆设？肘击的发力点、踩脚的角度，甚至头槌的时机，哪一个需要你愣在原地？”

江黎曦喘着气，满脸汗渍混着尘土，迷彩服被蹭得脏兮兮，胳膊和大腿刚撞上模拟障碍物，传来隐隐作痛。

这是她刻意收敛实力的代价，既要契合当下的训练进度，又要找到合适的契机“突破”。

挫败感是演的，但体内蠢蠢欲动的实战本能，却是骗不了人的。

“再来！”山鹰的语气不容置疑。

第二次、第三次……她故意放慢反应速度，一次次被对手放倒，又一次次利落地爬起来。

身上的淤青多了几分真实感，新添的擦伤也带着火辣辣的疼，但每一次倒地，都在暗中校准着动作的细节，将当下的训练技巧与小世界里千锤百炼的经验完美融合。

直到第六次交锋，对手故技重施，试图从侧面钳制她的手臂。

这一次，江黎曦不再收敛，身体先于大脑做出反应——矮身的幅度精准避开对方的擒拿，手肘带着凌厉的力道，稳稳击中对方肋下的空档，同时脚下顺势一绊，动作连贯得如同演练过千百遍。

对手猝不及防，被她干净利落地带倒在地。

即便下一秒，经验丰富的对手迅速调整姿态反制，但那一瞬间的突破，利落得超出了所有人的预期。

江黎曦眼底闪过一丝笃定的亮光，而一旁的山鹰教官，原本皱着的眉头彻底舒展开，眼中满是毫不掩饰的赞赏，轻轻点了点头：“有点意思了。”

晚上，她累得连手指都不想动，但精神却有些亢奋。

她拍了一张贴着膏药、满是淤青的小腿照片，避开了明显伤处，发到小程序：“今天终于不是纯粹的沙包了。虽然依旧很惨，但好像……摸到了一点‘门’？痛并快乐着。”