第200章 体能是一切的基础（1/2）

宋斐的脸色沉了下去。

“所以，你的意思是，我的训练安排有问题？”

“我不敢说有问题。”

姜窦毫不退缩地迎着他的目光。

“我只是觉得，这在浪费我们的时间！”

“说得好。”

一个平淡的声音从旁边传来。

杨俊不知道什么时候出现在了操场边上，正缓步走过来。

他走到姜窦面前，上下打量了他一番。

“看来A大队的教学，你是一点没看进去。”

姜窦梗着脖子：“报告班长，我看进去了！”

“正因为看进去了，我才更想把时间花在飞行理论和模拟机上！”

“哦？”

杨俊嘴角勾起一抹玩味的弧度。

“你的意思是，你的体能已经好到不需要再练了？”

“我……”

姜窦一时语塞。

“体能是一切的基础。”

杨俊的声音不大，却清晰地传到每个人耳朵里。

“没有一个强悍的身体，你怎么承受高强度的飞行压力？怎么在高过载下保持清醒的头脑？”

“怎么在飞机失控的瞬间做出最正确的反应？”

他往前走了一步，逼视着姜窦。

“你连最基础的服从命令都做不到，还谈什么保卫领空？”

“你连这点苦都受不了，怎么去面对未来可能发生的，比这残酷一百倍的真实战场？”

“军人的天职是什么？我再问你一遍！”

姜窦的脸一阵红一阵白，嘴唇动了动，却一个字也说不出来。

杨俊环视全场，目光冷冽。

“看来是最近的训练太轻松，让某些人产生了错觉。”

他转向宋斐，语气轻松。

“宋教官，我有个提议。”

“既然姜窦同学觉得训练量太小，没什么挑战性。”

“不如，把今天的训练量，翻个倍吧。”

“三个一百，改成三个两百。”

“十公里越野，改成二十公里。”

“也让大家好好活动活动筋骨，免得真以为自己是来度假的。”

此话一出，全场哗然。

姜窦更是脸色煞白，他没想到自己的抗议换来了这样的结果。

宋斐点了点头，面无表情。

“我同意。”

“全体都有！准备训练！”

“姜窦，你第一个，俯卧撑准备！”

接下来的几个小时，对他们来说，简直就是地狱。

俯卧撑做到手臂发抖，汗水把作训服湿透。

仰卧起坐做到腹部抽筋，起都起不来。

深蹲做到大腿像灌了铅，每一下都伴随着痛苦的呻吟。

等到踢正步的时候，所有人都感觉自己的腿已经不是自己的了。

姜窦作为“罪魁祸首”，被杨俊和宋斐重点关照。

每一个动作都要求做到最标准，错一点就要重来。

到最后，他整个人都快虚脱了，瘫在地上，连抬起一根手指的力气都没有。

下午，二十公里武装越野。

杨俊背着和学员们同样重量的背囊，跑在队伍的最前面。

他的呼吸均匀，步伐稳定，仿佛这对他来说只是热身。

队伍拉得很长，学员们一个个面色痛苦，脚步沉重。

白羽跑在队伍中间，小脸通红，嘴唇发白，大口大口地喘着粗气。

她的节奏已经乱了。

杨俊放慢脚步，退到她身边，和她并排跑着。

“呼吸乱了。”

“跟着我的节奏来。”

“三步一呼，三步一吸。”

杨俊的声音很平稳，带着一种让人安心的力量。

“别用嘴喘气，用鼻子吸，用嘴呼。”

“把注意力从你的腿上移开，看着前面的目标。”

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