第160章 早饭（1/2）

不知过了多久，江尊从深沉的、无梦的睡眠中醒来。

意识回归的刹那，并没有预想中的头痛欲裂或精神萎靡，反而是一种前所未有的清爽与通透。

他缓缓睁开眼，宿舍顶部那盏冷白色的吸顶灯光线柔和。

感觉像是只睡了一小会儿，但看时间，已是清晨六点四十分。

足足睡了近八个小时，这在以往高强度的修炼或比赛后是很少见的。

精神力的过度透支，往往需要更长时间来恢复。

但此刻，江尊只觉得神清气爽，仿佛整个人被最纯净的泉水从内到外洗涤过一遍。

他立刻将心神沉入识海。

灵海之中，景象让他微微惊讶。

昨夜训练结束时，几乎枯竭黯淡的灵海，此刻已然恢复了近半。

海面波光粼粼，虽然深度和广度尚未完全复原，但那股勃勃的生机与稳定的韵律已经回归。

最引人注目的是灵海中央，那块精神力凝聚的“礁石”之上——那只精神之鹤！

它并未消失，反而比昨夜训练前更加凝实、更加神骏！

原本因消耗过度而变得模糊透明的身形，此刻清晰如初，甚至体表的星辉与鹤影清光更加莹润明亮，仿佛经过了昨夜那场极限的精神“锻打”与“淬火”，去芜存菁，变得更加纯粹与坚韧。

精神之鹤昂首而立，羽翼舒展，眼神清澈而专注，周身散发着一种稳固、守护、洞察的独特气韵。

它安静地伫立在那里，就仿佛是整个灵海的定海神针，让这片精神世界变得更加稳固、深邃。

“恢复速度……远超预期。”江尊心中明了。这不仅仅是《鹤守法》和《无垠星海图》的功效，更与他铸就的万森之

根基息息相关。

万森灵骨、灵腑带来的磅礴生机与强大的恢复能力，似乎并不仅作用于肉体，同样对精神力的滋养与修复有着显着的加成。

生机，本就是生命本源的力量，自然涵盖精气神各个方面。

“而且，似乎……精神力在质上还有所提升？”江尊仔细感受着。

虽然“量”还未完全恢复，但精神力的“活性”、“韧性”以及对细微之处的掌控感，似乎比之前更强了一些。精神之鹤的凝实与神韵变化，就是最好的证明。

他心中振奋。这“龙巢”的训练虽然严酷，但效果也是实实在在的。

每一次极限的压榨与恢复，都是一次淬炼与提升。

没有耽搁，江尊立刻起身，洗漱。

冰冷的水流刺激着皮肤，让他最后一丝朦胧的睡意彻底消散。

镜中的自己，眼神清澈明亮，虽经昨日高强度训练，却不见多少疲态，反而有种内敛的精悍。

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