第58章 再次较量（2/2）

他回想起自己习武的历程，虽然从小就跟随父亲学习外家拳，日复一日地坚持练功，但到了三十多岁那年，一场突如其来的大病让他不得不四处求医问药。

在那段艰难的岁月里，他有幸拜入了意拳第三代传人王宗平的门下。

在王宗平的指导下，乐青松不得不将自己以前所学的外家拳法全部放下，从零开始学习意拳。虽然这个过程让他感到有些不甘心，但他深知意拳的深厚背景和它在武术界的地位。

意拳是由王芗斋大师所创，而王芗斋在武术界是一个传奇般的人物。

他最初师从形意拳大师郭云深，经过自己不懈的努力和深入的钻研，逐渐在江湖上行走，将形意、八卦、太极、少林等拳法中的精华融合并发展，最终形成了自己独特的拳术体系，被人们尊称为大成拳。

大成拳之所以得名，是因为它吸取了形意、八卦、太极、少林等拳法的精华，集各家之所长，意在达到武术的最高境界。

乐青松在王宗平老师的严格教导下，逐渐领悟到了意拳的精髓。他开始明白，要想真正掌握意拳的奥妙，就必须放下过去所有的成见和习惯，全身心地投入到新的学习中去。

每一次的练习，他都能感受到自己在进步，无论是身体的灵活性还是内在的气力，都有了显着的提升。

大成拳，作为中国内家拳术的瑰宝之一，其核心修炼方式是站桩，这一独特的修炼方法分为两个主要部分：浑圆桩，也被称作健身桩或养生桩，以及技击桩。

浑圆桩，顾名思义，是一种追求身体与精神和谐统一的桩法，它强调的是通过特定的姿势和呼吸方法来达到强身健体、延年益寿的效果。

而技击桩，则更侧重于实战技巧的培养，它包含了试力、发力以及力的运用等多个方面，被当时的武术家们精炼为“七步妙门”，即七个关键步骤，每个步骤都蕴含着深厚的武术智慧和实战技巧。

乐青松，一个并非以武术为职业的普通人，他的初衷并非为了成为武林高手，而是为了治疗自己的疾病。

他了解到浑圆桩在养生方面的神奇功效，希望通过这种桩法来彻底改善自己的身体状况。

乐青松并非江湖中人，他有着一份稳定的工作，在局机关担任办事员。对他而言，没有必要在江湖上打打杀杀，也不需要通过教授武术来谋生。

他的生活简单而平凡，武术对他而言，更多的是一种修身养性的方式，而非谋生的手段。通过长期的修炼，乐青松不仅在身体上得到了显着的改善，精神状态也变得更加饱满和健康。

他的故事，成为了大成拳养生桩功效的一个生动例证，激励着更多的人投入到这种古老而神秘的武术修炼之中。

所以他最后接受了师傅的提议，跟着师傅从头再来，他就一直练站养生桩。按照师傅的教导认真地站桩。

用意念诱导，一是内视，即内部观察，自我意识；另一是假借，又叫假想，即假借某一客观事物为炼功者炼功时所用。

他开始深入理解站桩的真谛，不仅仅是身体上的站立，更是心灵上的修炼。他学会了如何在静默中聆听自己的呼吸，感受身体的每一个细微变化，如何在内心深处找到一片宁静的海洋。

就在乐青松专心站桩体悟之时，张大力火急燎燎地跑来，“乐哥，不好了，朱武带着那个大师找上门了！”