第39章 对兄弟更要严格（2/2）

如果你们能够做到这一点，我敢保证，那些困扰现代人的疾病，比如高血压、冠心病，还有糖尿病，以及各种奇奇怪怪的病症，都会在不知不觉中消失。这不仅仅是我的承诺，更是站桩带给你们身体的实实在在的改变。

但是，这需要长期的坚持。只有持之以恒，才能达到百病难侵的境界。随着身体的逐渐强健，你们会发现自己的健康状况有了显着的提升，甚至有可能出现返老还童的奇迹。

记住，站桩不仅仅是一种锻炼，它更是一种生活的态度，一种对健康和长寿的追求。”

在听了老乐一番充满智慧的话语之后，老张和老周又亲眼目睹了老乐本人就是一个活生生的例证。

老乐不仅精神矍铄，而且他的头发依然乌黑发亮，这在他们这个年龄段的人中是相当罕见的。不仅如此，老乐的身体状况也显得比同龄人要强健许多。他的步伐稳健，面色红润，完全没有老年人常见的那些病态。

周红旗的存在犹如一颗璀璨的明珠，照亮了老乐话语的真实性。他身患绝症，生命的烛光在风中摇曳，似乎随时都可能熄灭。然而，命运的齿轮却在他与老乐相遇的那一刻开始悄然转动。

自从周红旗跟随老乐学习养生之道后，他的身体状况发生了惊人的变化。原本苍白的面容渐渐恢复了血色，虚弱的身体也逐渐变得有力。他的精神状态焕然一新，仿佛重新找回了对生活的热情和希望。

这个转变不仅让周红旗自己感到难以置信，也让周围的人都为之震惊。他们见证了一个生命在绝境中绽放出的奇迹，而这一切都归功于老乐所传授的养生之道。

他的症状得到了明显改善，甚至在某些时候可以暂时停药。这使得周红旗能够重新享受生活中的小确幸。比如偶尔和朋友相聚，而不再像以前那样提心吊胆。

老张和老周都深受高血压的困扰，长期依赖药物控制血压，这让他们在享受美酒时总是心存顾虑。他们深知饮酒对高血压患者来说是一种风险，但多年的酒瘾让他们难以割舍。

放弃这个爱好，对他们来说，简直比死还要难受。他们意识到，如果想要继续享受生活，就必须找到一种既能满足口腹之欲，又能保持健康的方法。

正是出于这样的考虑，老张和老周决定跟随老乐的脚步，开始学习养生之道。

他们知道，随着年龄的增长，身体状况只会越来越差，如果不及时采取措施，未来的生活质量将大打折扣。他们渴望能够像老乐一样，不仅身体强健，还能在晚年保持一种积极向上的生活态度。

于是，他们毫不犹豫地答应了老乐的提议，表示愿意接受他的指导和监督。他们知道这将是一场持久战，需要持之以恒的努力和毅力。

他们明白，只有通过不懈的努力，才能真正实现身体的健康和心灵的愉悦。

他们向老乐保证：“我们保证能做到，你就加强间督促和时时给我们打打防疫针。我们保证不会怪你多管闲事。”

老乐满意地点点头，拍了拍两人肩膀：“行，有这决心就好。从明天开始，咱们就正式按计划来。”