第474章 感觉自己在做梦！（1/2）

宋青柠坐在床边，手里紧紧攥着那本《玄灵诀》，指节微微发白。

她能听见自己的心跳，一下，又一下，急促得像是要撞出胸腔。

她感觉自己就像是在做梦一样。

“别紧张。”

张卫东在她身边坐下，声音放得很柔：“这功法不难，重在静心。”

他接过那本册子，翻开第一页。

泛黄的纸张上，那些古老的文字在昏暗光线下仿佛活了过来，透着一股说不出的韵味。

“玄灵诀，引天地灵气入体，滋养肉身，温养神魂……”

张卫东开始逐字逐句讲解。

他的声音不高，语速平缓，每一个字都说得清晰。

宋青柠起初还有些心神不宁，可听着听着，渐渐沉入了那种奇特的韵律里。

那些文字明明不认识，可当张卫东解释时，她脑海里竟自然而然浮现出对应的意象。

涓涓细流般的灵气，沿着特定的脉络在体内流转，温润如水，又如春日暖阳，一点点浸润四肢百骸。

“呼吸要缓，要深。”

张卫东示范着，胸腔缓缓起伏，气息绵长而均匀：“吸气时，想象灵气从百汇穴入，沉入丹田。呼气时，浊气从涌泉出，散入大地。”

宋青柠学着他的样子，闭上眼睛，尝试调整呼吸。

一开始有些别扭，气息时急时缓。

张卫东没有催她，只是静静看着。

晨光从窗缝斜射进来，落在她脸上。

她的睫毛很长，在眼睑下投出浅浅的阴影，鼻梁挺直，嘴唇微微抿着，神情专注而认真。

张卫东心里涌起一股暖意。

他知道，宋青柠一定能行。

果然，大约一炷香后，宋青柠的呼吸渐渐平稳下来。

绵长，均匀，带着一种奇特的节奏。

她甚至没意识到，自己的呼吸频率已经和功法描述的一模一样。

张卫东眼睛亮了。

“感觉到了吗？”他轻声问。

宋青柠睁开眼，瞳孔里闪过一丝迷茫，随即变成惊讶。

“好像有点不一样。”

她抬起手，看着自己的掌心，声音里带着难以置信：“身体里好像……有什么东西在流动，很细，很暖，像水一样。”

“那就是灵气。”

张卫东握住她的手，一股温和的灵力顺着手腕探入她体内，引导着那缕刚刚诞生的微弱气流，沿着正确的经脉路线运转。

“记住这种感觉，记住这条路线。”

他的声音很轻，却带着一种不容置疑的力量。

宋青柠闭上眼睛，全部心神都集中在体内那缕暖流上。

暖流很细，比发丝还细，却异常坚韧，在张卫东的引导下，缓缓流经一条条陌生的经脉。

每流经一处，那里就会传来一种酥麻温热的感觉，像是久旱的土地迎来甘霖，每一个细胞都在欢呼。

不知过了多久。

张卫东缓缓收回手。

宋青柠体内的那缕气流，已经能自行沿着固定路线运转，虽然还很微弱，但已经有了雏形。

她睁开眼，眼神比之前清亮了许多，像是被泉水洗过。

“这就是修炼？”

她的声音有些发颤，不是害怕，是激动。

张卫东笑着点头：“对。“不过这只是开始。玄灵诀前三层是筑基期，需要稳扎稳打，不能急于求成。每天早晚各修炼一个时辰，循序渐进。”

宋青柠用力点头，把他的话一字一句记在心里。

她看着手里的《玄灵诀》，又看看张卫东，忽然伸手抱住了他。

抱得很紧。

“谢谢你，老公。”

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