第203章 秋分忙（2/2）

他一口气念了十二个月的主题，念完自己都喘不过气。

安儿接过小本子翻了翻，上面密密麻麻写着每月的具体内容，有些地方还画了小人，做着各种奇怪的动作——大概是他自创的养生操。

“吴爷爷，您这准备得真周全。”安儿说。

“那是！”吴郎中得意，“我琢磨半年了！”

沈清远在旁边捋着胡子笑：“他叔，您这是要把咱们村都变成养生村啊。”

“那敢情好！”吴郎中说，“人人都健康，少生病，多好！”

过了几天，吴郎中的“养生课堂”真开课了。

第一课在九月初一，讲“秋燥预防”。吴郎中早早就到祠堂布置，搬来几块木板当黑板，挂上几张他自己画的“人体穴位图”。那些图画得歪歪扭扭，穴位用红点标着，看着像长了一身红疙瘩的人。

来听课的人还真不少。赵大爷来了，李寡妇来了，周娘子来了，还有好些村里人，把祠堂的小屋挤得满满当当。

吴郎中站在前面，清了清嗓子：“各位乡亲，今天是咱们‘养生课堂’第一课。秋天干燥，容易上火、咳嗽、皮肤干。怎么预防呢？我总结了三个要点——”

他在黑板上写下“三个要点”，字歪歪扭扭，但能认出是“饮、食、动”。

“第一，饮。要喝润燥茶！我配了秋分润燥茶，每天喝两碗。”他从桌下提出一壶茶，给每人倒了一碗。

大家喝了，都说好喝。

“第二，食。要多吃润肺的食物！梨、百合、银耳、山药，都是好东西！”他拿出几张纸，“这是我写的‘秋燥食疗方’，每人一份，拿回去照着做！”

大家接过一看，上面写着：雪梨汤、百合粥、银耳羹...做法简单，材料也好找。

“第三，动。要适当活动，但别出大汗！”吴郎中站起身，“来，我教大家一套‘秋燥预防操’！”

他走到前面，开始示范。动作很简单：伸胳膊、扭腰、踮脚尖、深呼吸...但吴郎中做起来，总有种滑稽的感觉——可能是太认真了，每个动作都用力过猛，脸都憋红了。

大家跟着做，屋里一片伸胳膊扭腰的身影。孩子们觉得好玩，做得最起劲。宁儿一边做一边笑，小梅也跟着做，小脸认真的。

做完操，吴郎中又讲了些穴位按摩的知识。他让每个人按自己的“迎香穴”——鼻子两边，说按了能防感冒。大家按着，屋里一片哼哼声。

一个时辰后，第一课结束了。大家往外走，边走边议论。

赵大爷说：“吴郎中这课，还行，挺有用的。”

李寡妇点头：“是，回去给孩子们煮点梨汤。”

周娘子说：“下次我还来。”

吴郎中站在门口送客，听见这些话，脸上笑开了花。

晚上，他跑到沈家，迫不及待地分享喜悦：“安儿！今天来了三十多个人！都说好！”

安儿笑了：“吴爷爷，恭喜您。”

“下个月讲‘冬藏养生’，我要准备得更充分！”吴郎中又掏出小本子开始记。

宁儿凑过来：“吴爷爷，下次能教我们跳养生舞吗？”

“养生舞？”吴郎中眼睛一亮，“好主意！我编一个！”

小梅小声说：“我...我也想跳...”

“都跳！都跳！”吴郎中来劲了，“我编一个‘四季养生舞’，春夏秋冬各一套！”

沈砚和云岫相视而笑。这老爷子，是闲不住的。

日子就这样一天天过着。秋收完了，玉米晒干了，入仓了。地里的活少了，村里的日子慢了下来。

安儿还是每天去祠堂教书，孩子们越来越多——不只是村里的，邻村也有人听说了，把孩子送来认字。吴郎中每个月讲一次养生课，人也越来越多。有时候两个课堂撞在一起，祠堂里热热闹闹的，孩子们念书声和大人做操声混在一起，像一首奇怪的歌。

宁儿和小梅每天上学堂，下课了就帮周娘子干活，或者去药庐看吴郎中配药。两个孩子成了村里的“小红人”，谁见了都要夸两句“懂事”“乖巧”。

周娘子的小梅也越来越亲了。以前小梅总是不敢说话，现在敢跟周娘子撒娇了，敢在吃饭时夹菜了，敢在院里跑来跑去了。周娘子看着，心里比吃了蜜还甜。

沈家院里那几株辣椒，红红绿绿挂了一树。宁儿每天数，越数越多。沈娘子摘了些红的，晒干磨成粉，装在罐子里，冬天吃。

吴郎中分到的那株辣椒，也结了果。他宝贝似的，每天去看，还做了记录：“九月初五，辣椒红了三个；九月初七，红了五个；九月初九，红了八个...”他把辣椒晒干，磨成粉，装在药瓶里，上面贴了张纸：“吴氏养生椒，治寒湿。”

大家都笑，但没人打击他。万一呢？万一真有用呢？

九月中旬，天真正凉了下来。早晚要穿夹衣了，中午太阳晒着才暖和。院里的枣树开始落叶，一片一片，金黄的，铺了满地。

宁儿和小梅最爱扫落叶。两人拿着比她们还高的大扫帚，在院里哗啦哗啦地扫。扫成一堆，就跳进去玩，弄得满头满身都是叶子。

“娘你看！我变成树精了！”宁儿举着两片叶子在头顶。

云岫笑得不行：“快去洗洗，一身的灰。”

两个孩子笑着跑开，院里又安静下来。

傍晚，一家人坐在院里喝茶。沈清远看着天边的晚霞，忽然说：“过得真快，一晃又一年。”

沈砚点头：“是啊，快中秋了。”

“中秋...”沈娘子接话，“该做月饼了。”

“对！”吴郎中不知什么时候来了，接话接得飞快，“中秋养生月饼！我今年又改良了配方！”

大家齐刷刷看向他。

吴郎中从背篓里拿出一个月饼，切开，露出里面的馅——五仁的，但颜色有点发黄。

“加了山药粉、茯苓粉，健脾！”吴郎中把切好的月饼递过来，“尝尝！”

大家犹豫着接过，咬了一口。嗯，还行，有点药味，但不难吃，甚至有点香。

宁。儿吃了，说：“吴爷爷，这个好吃！”

吴郎中高兴得胡子都翘起来：“真的？比去年的好吃？”

“好吃！”

“那今年就做这个！”吴郎中拍板，“每人发一个养生月饼！”

沈清远小声说：“不是每人发，是每户买吧...”

“都一样！”吴郎中摆手，“总之，今年中秋，有养生月饼吃！”

大家都笑了。笑声飘出院墙，飘进夜色里，飘向那轮快圆的月亮。

日子啊，就是这么过的。有忙有闲，有累有笑，有折腾有收获。每一天都很平凡，但每一天都有温暖。

而这，就是最好的日子。