第408章 练武的奇才(2/2)
半个时辰后,李卫民已经汗透内衫。不是累的汗,是那种气血贯通后,从骨子里往外透的热汗。
“收功。”李怀瑾终于开口。
李卫民缓缓收势,只觉得双腿虽然酸软,却有种奇特的轻灵感,仿佛卸下了千斤重担。
“比我想的快。”李怀瑾难得露出赞许之色,“寻常人站三体式,没个十天半月,站不出你这股松沉劲儿。看来……你确实有点天赋。”
李卫民擦着汗,咧嘴一笑:“那能学拳了吗?”
李怀瑾沉吟片刻,点点头:“今天破个例,教你劈拳第一式。但你要记住——桩功是根本,拳法是枝叶。往后每天站桩的时间,不能少于练拳。”
“明白!”李卫民精神一振。
李怀瑾走到院子中央,重新摆开三体式起手。这一次,他动作放得很慢。
“看仔细了。”他说,“劈拳,五行属金,取斧劈之意。起手时,意在手背——想象手背上有根绳子往上提。”
随着话音,他后腿缓缓蹬地,身体前移,右手从胸前起,手背朝上,如被无形之绳牵引。
“到高点,变掌为劈。”李怀瑾的手在空中一顿,忽然翻转,掌缘向下,“这一下,力从地起,经腿、腰、背,最后贯到掌缘。”
“啪!”
一声脆响,虽不如之前那般凌厉,却更显劲力通透。
李卫民看得目不转睛。前世他练自由搏击,讲究的是速度、力量、爆发,但这劈拳……看似简单的一下,却包含了整劲的传导、呼吸的配合、意念的引导,完全不是一个路数。
“你来试试。”李怀瑾让开位置。
李卫民深吸一口气,摆开三体式。回想着老爹刚才的动作,后腿一蹬,右手起——
“慢!”李怀瑾按住他的肩膀,“别用蛮力。先找感觉——脚怎么蹬,腰怎么转,劲怎么传。”
他让李卫民把手按在自己腰胯上,再次示范。这一次,李卫民清晰感觉到,老爹发力时,腰胯那一下拧转是关键——像拧毛巾,把全身的劲儿拧成一股,甩出去。
“这就是‘腰如车轴’。”李怀瑾收势,“你再试。”
李卫民闭目凝神,回想刚才的手感。脚掌抓地,小腿绷紧,大腿发力,腰胯拧转——
“呼!”
一掌劈出,带起风声。
虽然没发出脆响,但那股整劲儿,已经有了雏形。
李怀瑾眼中闪过惊讶。他原本预计,儿子能把这动作模仿个形似就不错了,没想到第一下就摸到了整劲的门槛。
“有点意思。”他不动声色,“但还差得远。劈拳不是手臂发力,是全身发力。你刚才腰胯拧转不够,劲儿没传透。”
他走到李卫民身后,双手按住他的腰:“再来一次。我喊‘一’,你蹬腿;‘二’,拧腰;‘三’,劈掌。”
“一!”
李卫民后腿猛蹬。
“二!”
腰胯在李怀瑾的引导下,猛地拧转。
“三!”
这一劈,和刚才完全不同——手臂像是被腰胯甩出去的鞭子,“啪”的一声,衣袖炸响!
李卫民自己都愣住了。这一下,痛快淋漓,仿佛全身的劲儿都从掌缘泄了出去,劈完之后反而神清气爽。
“记住这感觉。”李怀瑾松手,“今天上午,就练这一下。不追求快,不追求多,每次都要找到这个劲儿。劈一千次。”