第407章 金枪不倒（2/2）

他先做了个示范：左脚前踏半步，右脚在后，两脚距离约两肩宽；前膝微屈，后腿蹬直但不过僵；上身中正，双手在胸前环抱，如抱婴儿。

李卫民跟着李怀瑾的模样学习。

“注意要领。”李怀瑾走到李卫民身边，手在他背上一按，“脊椎要直，但不是硬挺——想象头顶有根线轻轻提着，尾闾下垂，命门微鼓。”

他的手移到李卫民膝弯：“前膝不能过脚尖，后腿要蹬上劲，但不是死力。重心前三后七。”

又托了托他的手臂：“肩要松，肘要坠，手要抱圆。呼吸自然，别憋气。”

李卫民照做。说来也怪，被父亲这么一调整，他顿时觉得整个人像是被重新组装了一遍——脚下生根，上身轻灵，一股暖意从小腹缓缓升起。

“就这样站着。”李怀瑾退开两步，“什么时候能一动不动站够半个时辰，再谈练拳。”

李卫民刚开始还觉得轻松，可站了不到五分钟，大腿就开始发酸发颤。他咬牙坚持，忽然想起灵泉水——是不是该喝点？

见李卫民露出痛苦的模样，李怀瑾似笑非笑的看着他，心想“叫你精力充沛，还一个女同志不够是吧，这下看你够不够。”

李卫民正想着灵泉水的事情，李怀瑾的声音响起：“心要静。站桩不是罚站，要‘站’出东西来。感受脚下的力，感受呼吸，感受气血流动。”

李卫民收敛心神，跟着李怀瑾教授的步调渐渐进入状态。

说来也怪，坚持一会儿以后，那酸麻感虽然还在，却不再难以忍受，反而有种奇特的“通透感”——好像身体里有些常年淤塞的地方，正在慢慢被冲开。

约莫一刻钟后，李怀瑾忽然低声说：“好了，收功。”

李卫民见状放松下来。

他高兴问道，“老爹，我这悟性还可以吧，这桩功是不是算是学会了？”

李怀瑾冷笑道：“学会了，那咱们试试？”

“试试就试试。”李卫民满脸自信。

他正要再扎三体式的桩功，李怀瑾却猛地喝道：“别动！”

与此同时，他右手如电，直戳李卫民肋下！

这一下毫无征兆，又快又狠。

李卫民本能地想要躲闪，可李怀瑾的这下来的又快又急，他根本来不及反应就被一下撂倒。

李卫民躺在地上摸着被戳得生疼的肋骨，好奇询问老爹这是干嘛？

李怀瑾说：“你刚才不是说学会了桩功吗？现在再使使。”

李怀瑾刚才那一下可不是白出的，而是有名头的。

先是当头棒喝，吓一吓李卫民。

人在惊吓之中，就会下意识的慌乱，一些刚学习的东西就容易忘记。

等到惊吓过后再检验，要是还能记得，这才算是真的学会了。

“可以了，你现在可以扎三体桩了。”李怀瑾收回手，脸上没什么表情，也没有和李卫民解释那么多。

李卫民虽然不知道老爹刚才突然出手是什么意思，可既然他叫自己扎三体桩，那自己听话照做就是，他总不至于害自己的儿子吧。