第511章 陈玄风采，老当益壮不减年（1/2）

风刚吹起地上的一片叶子，陈玄就动了。

他松开拐杖，双手慢慢抬到胸前，脚尖一点地面，整个人往木桩区走了进去。昨天林青说他能碰内息引导，这话他记了一夜。年纪大了，睡得浅，可脑子里全是伏虎桩的路线和呼吸节奏。

“我再走一遍。”他对林青说，“你看看劲路通不通。”

林青站在边上没拦他。小雨赶紧把水囊放在石台上，眼睛盯着陈玄的脚步。赵刚还坐在地上，但坐直了身子，手撑着膝盖往前探头看。

陈玄第一步踩进桩阵时很慢，脚掌贴地一点点推进。到了第二步，腿一沉，腰一拧，动作突然有了力气。他的肩膀压得很低，每一步落地都带着震动，枯叶被气流卷起来，在他脚边打转。

走到第五根木桩，他忽然转身，右臂横切而出，手掌像刀一样劈在空中。那一瞬间，挂在三步外竹竿上的铜铃轻轻晃了一下，发出一声脆响。

小雨吸了口气。

这招叫回身斩掌，是贴山靠的变式，讲究的是腰肩合力，出手要快。她练了三天才让铜铃动一下，陈玄一击就震响了。

陈玄没停，接着往前走。第七桩、第八桩，他的速度没减，反而越走越稳。最后一段缠丝手接了个低身扫掌，整个人蹲下来时膝盖离地只有半寸，鞋底在地上划出一道细痕。

收势站定的时候，他额头全是汗，胸口起伏得厉害。但他没去拿拐杖，也没扶墙，就这么站着等林青说话。

林青看了几秒，点头：“九分半。”

陈玄咧嘴笑了。

“劲路比昨天通达，收放有度。”林青继续说，“尤其是那记斩掌，没有滞涩，说明你的关节已经打开了。”

陈玄抬手擦了把脸：“我还怕年纪大了，筋骨僵住。”

“人会老。”林青看着他，“可心不能老。你能天天进步，不只是功夫涨了，是意志压过了岁月。这种精神，比千斤鼎还重。”

赵刚一听这话，直接从石头上站起来，差点绊倒。他扶了下膝盖，大声说：“老爷子这哪是老？我昨天走桩还卡在第三根那儿出不来！”

小雨也笑了，但她没说话，只是打开本子，在“陈玄”那一栏写下：**伏虎桩全阵贯通，斩掌带风震铃**。

写完她抬头，发现陈玄正看着自己。

“丫头，你觉得我还能加点什么？”他问。

小雨合上本子想了想：“您刚才走桩的时候，重心一直压得很稳，但最后扫掌那一段，左脚有点拖。是不是膝盖不舒服？”

陈玄摸了摸左腿：“老毛病了，下雨前就酸。”

林青接过话：“明天开始，你在桩阵里加沙袋，背上绑五斤的就行。走的同时打拳，练的是负重下的协调性。你能撑住，下一步就是内息引导。”

陈玄眼睛亮了：“真的？那是高阶的东西！”

“你配得上。”林青说，“只要别偷懒。”

赵刚在旁边听得心里发烫。他低头看自己的手，昨天还能扛鼎，今天却只能坐着看别人突破。他咬了下牙，转身就往练习杆那边走。

“你干嘛？”小雨问。

“我也得练。”他说，“陈叔都不停，我更没理由歇着。”

林青没拦他，只说了句：“轻点上强度，别硬撑。”

赵刚嗯了一声，把练习杆绑在手臂上就开始走桩。他的动作还是有点僵，走到第四根就差点撞上去，但他没停，一圈走完又来第二圈。

这边陈玄已经拄着拐往阴凉处走了。他在一块平石头上坐下，一边揉膝盖一边低声念口诀。小雨走过去递水，听见他在背伏虎桩的心法，一字一句都很清楚。

“您记得这么熟？”她问。

“几十年前背的。”陈玄喝水，“那时候师父罚我，错一个字就打十板子。现在想想，打得对。”

小雨点点头，又问：“那您当年……是怎么坚持下来的？”

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