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第251章 高阶意识训练,班涛公开课(1/2)

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第251章高阶意识训练,班涛公开课

班涛泰拳馆。

时间正值清晨,阳光渐升,但气温还算凉爽。

拳馆的训练区內已经开始陆续上人,这些来自世界各地的职业和业余选手们准备开始新一天的训练。

几台大功率的工业电扇呼呼吹著,带来了阵阵药油的特殊气味,闻了有些上头。

泰拳训练区域,张薇丽打头,领著一眾男男女女的选手们,正进行著跑圈热身,陈洛、夜魔和宋亚冬三人的身影也在其中。

队伍的尾端,不乏一些面容青涩的青少年。

这些人多来自泰国本地,家境清苦,泰拳是他们为数不多的谋生手段,只要能在这里练出来並出去打比赛赚钱,就有希望出人头地。

几名靶师和教练模样的人分散在泰拳区域各处,发出不同指令给队伍。

队伍时而慢跑,时而快走,时而又停在原地,以泰拳步伐向前推进,配合拳脚打出空击,嘴里还喊著泰语口號,哼哼哈哈。

花招拳王善猜站在区域中心位置,穿著一条粉色的泰拳大裤衩,他身材虽矮小,却自带几分名师气度。

陈洛一边闻著有些上头的汗液加药油的混合味道,一边和眾人热身,他已经许久没有上过这种热闹的团课了。

热身虽是团课性质,但热身结束后,便要进入到善猜的私教时间了。

按理说陈洛想要让善猜亲自授课,是需要提前预约的,毕竟善猜算是顶尖的教练,想要找他学习的人一向络绎不绝。

好在陈洛和张薇丽等人面子大,拳馆拥有者希克曼兄弟协调一番后,给陈洛匀出了二十天的时间。

这二十天善猜將会天天带领陈洛等人训练,这样也可以最大化陈洛的学习效率,毕竟上团课就像是大锅菜,远比不上开小灶。

不过这小灶的价格並不便宜,善猜的私教按人头收费,平日里一节课价格要在2000龙国幣上下。

考虑到是同时带陈洛几人进行迷你班授课,自身水平也够高,价格打折,但也要1500一个人。

不管怎么说,这个价格对於陈洛来说,也称得上是便宜。

付的那1万刀如果不够的话,陈洛隨时会继续付款。

跑步热身结束后,队伍分散开来,善猜带著陈洛四人走到擂台前面。

“各位早上好。”善猜双手合十微微鞠躬,“从今天开始,我们將要进行一段时间的训练,希望我们相互学习,共同进步。”

陈洛和张薇丽也微微点头示意,四名ufc顶尖选手,此刻儼然成了私教学员。

“你们四个人都是非常优秀的a选手,所以我们的训练不光有纯技术性练习,还会加一些高阶的意识和战术训练。”善猜指了指自己的脑袋,继续道:“我们今天的课程就从意识训练开始吧,我们从训练中相互了解。”

说话时一名助教拿来了几幅拳套分发给四人,善猜则是率先钻进了围绳擂台里。

“薇丽,你先来吧。”

“好。”

张薇丽点点头,钻了进去,陈洛和夜魔与宋亚冬三人则是站在外围处。

意识训练类似於轻实战对抗,但对抗双方出击的力度更小,主要是进行纯技术上的交锋,比拼双方的意识,並非是单纯的分出胜负。

不然若是只比纯实战,陈洛自认为能把矮小的善猜生吃了。

如果说激烈的实战对抗是武斗的话,那意识训练更像是文斗,点到即可。

另外就是善猜了解张薇丽,但不了解陈洛三人,他需要对这三位私教学员有一个大概的了解,也好开展后续的训练。

隨著张薇丽进入擂台里,意识对抗训练也隨之开始。

张薇丽开局便提腿前压,连续几发扫踢踢出,善猜步伐非常轻快,稍微挪动便闪了过去,闪避之后善猜猛地前压,直接箍颈张薇丽。

张薇丽毕竟也是顶级选手,她当即反箍颈善猜,並慢慢的顶出膝撞,善猜则是单手拍击格挡,之后挥出一记劈肘,快速移走。

之后善猜加快了移动频率和速度,並开始逐步施展古泰拳技术,陈洛等围观的人也瞬间来了精神。

善猜的打法確实刁钻,进攻和出击的角度往往出其不意,一记看似虚晃的直拳,后面跟著一发隱蔽肘击。

衝进內围之后以为他要箍颈顶膝,善猜却伸腿绊扫张薇丽,面对张薇丽的低扫压制,善猜则是闪都不闪,直接用脛骨硬碰硬的格挡。

但格挡之后,他又能很快打出高扫反击。

在面对张薇丽的进攻时,善猜可谓是游刃有余,简直就跟玩一样,张薇丽纵然是ufc草量级冠军,面对善猜也討不到什么便宜。

陈洛站在围绳外,默默品读著泰拳王花哨的技术。

张薇丽的回合结束后,善猜微微喘气,示意陈洛继续。

此时陈洛已对善猜观察许久,他並未著急进攻,而是引诱善猜来袭,善猜提拳垫步,虚晃后又想接肘击。

啪!

陈洛提腿直接一记侧蹬,蹬在善猜胸口位置,將其踹了出去,善猜一个趔超没站稳,靠在了围绳上,围观眾人一片譁然声音。

要知道很少有人在开局能把善猜踹到这种程度!就连张薇丽都面露讶色。

陈洛不过只是把刚刚善猜和张薇丽交手的画面刻印在了脑子里,凭藉本能就用出了侧蹬。

陈洛感觉自己也没有用多大的力道,赶忙上前想要搀扶善猜,可善猜却已藉助围绳弹了回来,脸上哈哈的笑著,表示没事。

微笑同时,善猜换成反架压到陈洛面前,上下晃动身体,陈洛瞅准时机又起了一脚中盘扫踢,可这一脚却因为速度不快,被善猜一把抄住。

抄住之后善猜当即出腿砍向陈洛的支撑脚,不过陈洛反应也很快,他箍住善猜的脖颈,一发横肘甩了出去。

两招相抗,善猜自知陈洛招式凶狠,口中怪叫著,滑步后撤离开內围缠斗。

这几招交锋下来,看似是陈洛占优,但陈洛不知怎的,总感觉善猜是故意藏锋卖拙,似乎在诱导著自己不断进攻似的。

一个堪称传奇的泰拳王者,比拼纯泰拳技术,还比不过自己这个年轻的a选手

为了验证自己的想法,陈洛端著泰式抱架又压了上去,试探性的又打了两拳。

善猜只做闪避,完全不接招,就在陈洛要提腿进攻时,善猜忽然下沉重心,猛地从地上弹起,以快了几倍的速度,朝著陈洛的中盘和头部连续甩出两发扫踢!

“啾”

一边腾空踢腿,善猜一边又发出怪叫。

跳步二段踢!

啪!啪!

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