第322章 针对不足，强化修炼提能力（2/2）

傍晚时，我又把整套动作连起来练了一遍。

这一次没有停顿。十二个节点全部走通，真气循环完整。最后一掌推出时，掌心发热，但体内没有紊乱。我收势站定，心跳平稳。

坐下来复盘。

拿出炭笔，在木简上划掉第一条计划。五十遍基础动作，今天实际做了七轮，每轮十遍，中间穿插修正和模拟对抗。数量超了，质量也比昨天高。我在三次强制切换路线。”

天快黑了。

演武坪的人走得差不多了。远处传来钟声，是晚间集训的信号。我没有动。今天的事还没完。

我站起来，解开脚上的布袋，放回石墩。然后重新摆好姿势。这一轮不为数量，也不为纠正动作。我只是想看看，现在的我，能做到什么程度。

闭眼。

呼吸放慢。

真气从丹田升起，沿着熟悉的路线行走。任脉、督脉、三焦、手少阳……每一条经络都像刻在身体里一样清晰。当我需要它的时候，它就在那里。

我忽然想到弟子己说的话：“你像是滑的。”

那时我回避正面交锋，是因为怕真气跟不上。但现在不一样了。我可以迎上去，也可以压过去。

我睁开眼，右脚向前踏出一步，右手同时推出。不是试探，不是防守，是进攻。真气顺着掌心冲出，在空中划出一道痕迹。地面裂开一道细缝，不长，但很深。

很好。

我收回手，左脚跟进，身体微转，左手横推而出。这一次走的是另一条路线。真气从尾闾上脊背，过夹脊，穿大椎，再到肩井，最后汇入左掌。掌风扫过地面，碎石飞起。

还是顺畅。

我没有停。

继续动。

右掌划弧，左手下压，脚步前移，重心转换。一套基础动作被我连贯使出，速度由慢到快，再由快归慢。三遍之后，我停下。

额头上有一点汗，但心跳平稳。体内的真气循环如常，没有紊乱，也没有耗尽的感觉。

我知道这还不够。

但只是一开始。

我将木简小心地纳入怀中，目光扫过地面自己留下的足迹印记——一圈又一圈，深浅不一，却始终围绕中心。

我重新站定，摆出起手式。

新的一轮修炼，现在开始。