第96章 比赛日(中)(2/2)
林枫走到自己的储物柜前——靠近门口,劳尔在旁边。他坐下,开始慢条斯理地准备。
第一步:缠绷带。先从脚踝开始,用弹性绷带缠绕,提供支撑但不限制活动。然后是膝盖,在旧伤部位额外加一层防护。
第二步:检查护腿板。插入球袜,调整位置,确保覆盖胫骨最脆弱的部位。
第三步:球鞋。他选择了短钉款——场地微湿但不会泥泞,短钉提供更好的转身灵活性。系鞋带时,他用了双结,确保比赛过程中不会松开。
做完这些,他换上基础层的紧身衣,然后是球袜,最后是那件白色球衣。
19号,在背上。
更衣室里很安静,只有装备摩擦的声音,偶尔的低语,胶带撕裂的声响。每个人都在进行自己的仪式,用熟悉的动作让自己进入状态。
五点半,赛前餐。
简单的能量补充——能量棒,香蕉,电解质饮料。不是吃饱,是维持血糖稳定。
林枫吃下一根能量棒,慢慢喝下半瓶饮料。他的胃很平静,食物顺利接纳。
六点,博斯克进行最后的战术确认。
没有复杂的讲解,只是几个关键点的强调:
“开场前二十分钟,稳。”
“定位球防守,注意坎贝尔的前点。”
“反击时,林是第一出球点。”
“如果0-0进入最后十五分钟,可以考虑压上。”
教练看向每个人:“还有什么问题吗?”
没有人举手。
“好。”博斯克点头,“现在,给你们三十分钟,做自己的准备。六点半热身。”
球员们散开。有人戴上耳机听音乐,有人闭上眼睛冥想,有人在更衣室里慢跑激活肌肉。
林枫走到角落,开始做自己的激活练习——动态拉伸,高抬腿,小步跑。他的身体逐渐热起来,血液循环加速,肌肉从休息状态过渡到预备状态。
系统界面在视野边缘闪烁:
“身体激活进度:72%”
“核心温度:上升中”
“肌肉含氧量:充足”
“神经反应速度:达到比赛水平”
“对手监控”
“阿森纳已抵达球场”
“亨利在热身中表现出良好状态”
“维埃拉情绪稳定,专注”
“环境反馈”
“球场温度:4.8摄氏度”
“观众入场率:目前35%,持续上升”
“声压监测:客队看台区域已开始集结”
林枫关掉界面。足够了。数据只是参考,真正的一切将在场上决定。
六点半,热身时间。
球员们走出更衣室,穿过那条五十七步的通道,踏上草皮。
海布里已经坐满了大半。当皇马球员出现时,巨大的嘘声如潮水般涌来,混合着口哨、呐喊、辱骂。四万两千个声音汇聚成物理性的冲击波,扑面而来。
林枫没有抬头看看台。他按照热身计划,开始慢跑。草皮的触感与前几天相似,但多了一种东西——比赛的能量。你能感觉到草皮下大地的震动,能感觉到空气中电荷般的气氛。
热身内容很标准:集体慢跑,动态拉伸,传球练习,射门练习。每个动作都精确到位,每个传球都力求准确。这不是炫技的时候,是让身体记住感觉的时候。
林枫和劳尔、罗本进行了一组三角传递,然后是几脚禁区外的远射。球感很好,脚弓触球的感觉清晰而稳定。
热身进行到二十分钟时,阿森纳球员也从另一侧通道走出。瞬间,嘘声变成震耳欲聋的欢呼。红色浪潮在看台上翻滚,声浪几乎要掀开球场顶棚。
林枫看了一眼对面。亨利在和队友说笑,维埃拉在认真拉伸,温格站在场边,双手插兜,表情平静。
两个世界,被中圈线隔开。四十五分钟后,这两个世界将碰撞。
七点十分,热身结束,返回更衣室。
最后的调整时间。球员们进行最后的装备检查,补充水分,接受按摩师的重点部位放松。
林枫让理疗师处理了大腿后侧和小腿肌群。按摩很痛,但痛感过后是彻底的放松。
“肌肉状态很好。”理疗师说,“保持这个状态。”
七点二十五分,博斯克进行最后的讲话。
教练站在更衣室中央,球员们围成一圈。
“我没有什么新的要说了。”他的声音很平静,“你们知道该做什么,知道怎么做。现在,我只想问一个问题——”
他环视每一个人:“你们相信彼此吗?”
更衣室里安静了一秒,然后响起参差不齐但坚定的回答:“相信!”
“那么,上场去证明它。”博斯克说,“用传球证明,用跑位证明,用抢断证明,用进球证明。证明你们配得上这身球衣,证明你们是欧洲冠军。”
他退后一步:“现在,手。”
所有球员伸出手,叠在一起。
劳尔的声音响起:“为了什么?”
“为了胜利!”全队怒吼。
“为了什么?”
“为了皇马!”
“为了什么?”
“为了荣耀!”
声音在更衣室里回荡,震得墙壁嗡嗡作响。
**七点三十五分,裁判组敲门。**
“五分钟。”第四官员的声音传来。
博斯克最后看了一眼球员们:“记住,无论发生什么,不要低头,不要放弃。九十分钟,拼尽全力。现在——”
他拉开更衣室的门。
“去吧。”
球员们走出更衣室,走进那条黑暗的通道。前方,球场的光从出口涌进来,混合着震耳欲聋的声浪。
林枫走在队伍中段,能听到自己的心跳,平稳而有力。他能听到身后劳尔的呼吸,能听到旁边罗本调整护腿板的声音,能听到前方卡西利亚斯对防线的最后叮嘱。
通道尽头的光越来越亮,声浪越来越响。已经能听到主场球迷齐声高唱的阿森纳队歌,能听到鼓点,能听到那种集体咆哮产生的低频震动。
然后,他们走出了通道。
瞬间,世界被声音淹没。
海布里在眼前展开——四万两千张面孔,四万两千个声音,红色的海洋,白色的客队看台像孤岛。灯光刺眼,草皮碧绿,球场的每一寸空间都充满了能量。
林枫深吸一口气,冷空气涌入肺叶。他没有看台,只看脚下的草皮。一步步走向客队半场,走向中圈,走向那个等待开球的点。
裁判在中圈召集双方队长。劳尔和维埃拉握手,交换队旗,猜边。
皇马获得了挑边权。
球员们散开,站到自己的位置。林枫站在中圈弧外,看着对面的维埃拉。法国人也看向他,眼神里没有敌意,只有纯粹的专注。
两个中场核心,四目相对,瞬间的寂静在喧嚣中划过。
然后裁判看了看表,将哨子含入口中。
林枫弯下腰,双手撑住膝盖。这是他赛前的最后一个动作——重心下沉,准备启动。
全场的灯光似乎在这一刻变得更加明亮。
时间凝固了。
所有的准备,所有的等待,所有的期待,都凝聚在这一刻。
裁判抬起手臂。
哨声响起。
比赛开始。