第731章 赛前的适应训练（1/2）

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东京的清晨，阳光透过奥运村的窗帘缝隙洒进房间。

屈正阳睁开眼睛，第一件事就是拿起手机。屏幕上显示着刘亦菲发来的早安消息：“正阳，今天适应场地，放轻松，就当是去玩。”

他笑了笑，回复：“嗯，亦菲你放心，我心态好着呢。”

洗漱完毕，屈正阳和樊振东一起去餐厅吃早餐。

“正阳，昨晚睡得好吗？”樊振东端着餐盘问。

“还行，就是有点兴奋，翻来覆去了一会儿。”屈正阳夹了两个鸡蛋，“你呢？”

樊振东说：“我也差不多，毕竟这是奥运会，谁不兴奋啊。”

两人找了个位置坐下，王建军教练端着咖啡走过来：“你们两个，今天适应训练别太拼，保存体力。”

“知道了，王指导。”两人异口同声。

吃完早餐，队员们集合，乘坐大巴前往比赛场馆。

大巴上，屈正阳靠着窗户，看着窗外的东京街景。这座城市的建筑风格现代与传统交织，偶尔能看到几座寺庙的屋顶在阳光下闪耀。

手机震动，刘亦菲又发来消息：“正阳，到场馆了吗？记得给我拍几张照片，我想看看奥运会的赛场是什么样子。”

屈正阳回复：“还没到，等会儿到了拍给你。”

“好，你专心训练，我不打扰你了。”

“不打扰，看到你的消息我更有动力。”

发完这条消息，屈正阳把手机收好，闭上眼睛养神。

大巴驶入比赛场馆区域，巨大的奥运五环标志映入眼帘。屈正阳看着那个标志，心里涌起一股强烈的使命感。

这是他从小到大的梦想，站在奥运会的赛场上，为国争光。

下车后，队员们进入场馆。屈正阳站在入口处，放眼望去，整个赛场宽敞明亮，观众席可以容纳上万人。蓝色的比赛地胶在灯光下反射着柔和的光泽，几台球台整齐地排列着。

“哇，这场馆真大。”屈正阳感叹道。

樊振东在旁边说：“是啊，比我想象的还要壮观。”

秦志戬教练走过来：“别光顾着看，赶紧去热身，适应训练只有一个小时。”

队员们纷纷开始热身。屈正阳做着拉伸运动，目光不时扫过整个赛场。

他在心里默默规划：明天比赛的时候，要注意灯光的角度，观众席的位置，还有场馆的空间感。

热身完毕，屈正阳走到球台前，用手摸了摸球台的表面，感受着弹性和摩擦力。

“正阳，感觉怎么样？”秦志戬走过来问。

屈正阳说：“球台弹性不错，摩擦力适中，适合发挥我的技术特点。”

“那就好。来，热热身。”

屈正阳开始和秦志戬对练，逐渐适应场馆的灯光、空间和氛围。

训练间隙，屈正阳环顾四周，看着空旷的赛场。明天，这里将座无虚席，全世界的目光都将聚焦在这里。

他深吸一口气，告诉自己不要紧张，正常发挥就好。

屈正阳拿起手机，给刘亦菲拍了几张照片：一张是球台的特写，一张是整个赛场的全景，还有一张是他站在球台前比了个V字手势的自拍。

发送完照片，屈正阳继续训练。

他重点练习了“玉女穿梭”步法，在球台周围快速移动，环形轨迹越来越流畅。这个步法是他从八卦走转步优化而来，环形移动能快速更精准地应对大角度调动。

“正阳，“玉女穿梭”练得不错。”秦志戬说，“这个步法在奥运会上会是你的杀手锏。”

屈正阳点头：“秦指导，我会继续加强。”

接着，他又练习了“如封似闭”防守绝招。这个太极拳大师的卸力缓冲技术，能化解185N以内的进攻力量，卸力效率达到85%。

秦志戬发了几个力量十足的球，屈正阳用“如封似闭”稳稳接住，球速明显减慢，旋转也被化解了大半。

“好，这个防守很稳。”秦志戬称赞道。

屈正阳又练习了“十字手”的快速切换。正反手切换拧拉，快速变线覆盖球台90%区域，防转攻衔接只需0.1秒。他甚至尝试了左右手任意切换，效果不错。

训练进入后半段，屈正阳开始练习应急步法。

“马踏飞燕”结合形意马形步蹬地爆发力，能覆盖3米中远台救球，启动只需0.05秒。秦志戬发了几个大角度的球，屈正阳用“马踏飞燕”快速救回。

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