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第1006章 华夏田径代表团抵达柏林!(2/2)

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李青指着海报笑:“看来咱们这比赛,不少人全世界都等着看呢!”

到了酒店,大家先去前台办入住。

酒店是组委会安排的,离比赛场地不远,房间里很整洁,窗户对着一个小花园。

付林和胡开住一间,俩人放下行李,第一件事就是把训练鞋拿出来,摆在门口:“明天早上就能去训练了。”

刘羽翔和史东朋住隔壁,刘羽翔把笔记本放在桌子上,又拿出带来的菊花茶,给史东朋倒了一杯:“先喝点水,歇会儿再整理东西。”

晚饭在酒店的餐厅吃,组委会准备了中西结合的餐食,有米饭、面条,也有牛排、沙拉。

队员们都挑着自己习惯吃的菜,只不过付林、刘羽翔单独有营养餐,其他人也说不出啥,毕竟世界纪录、奥运会、世锦赛金牌,可不是随便说说的,何况人家还不止一块。

巩立娇拿了块牛排,配着蔬菜吃:“得多吃点肉,补充体力。”

冯勇主任挨个桌子问大家吃得惯不,嘱咐道:“别吃太多凉的,免得闹肚子,影响训练。”

第二天早上6点,天刚亮,队员们就起床了。

简单吃过早饭,就往训练基地出发。

训练基地离酒店大概15分钟步行路程,一路上,能看见不少其他国家的运动员,有的在慢跑热身,有的在拉伸。

付林跟一个牙麦佳队的弗拉特打了个招呼,俩人之前在有过多次交锋,算是老熟人了。

到了训练场地,队员们先开始热身——慢跑、压腿、活动关节,动作整齐划一。

付林和短跑队的队员们在跑道上慢跑,他时不时停下来,纠正一下苏丙天的跑步姿势:“胳膊别甩太开,节奏要稳。”

刘羽翔则带着跨栏队的队员们,在跨栏架旁边练习过栏动作。

孙嗨平指导示范了一遍,然后对史东朋说:“过栏的时候身体再前倾一点,落地要轻。”

竞走队的队员们在另一边的场地训练,王昊和褚亚飞走得很稳,步频均匀,教练在旁边拿着秒表计时,时不时喊一句:“速度再提一点!”

投掷队的训练场地在最里面,巩立娇拿起铅球,深吸一口气,然后用力扔了出去,铅球在空中划出一道弧线,落在远处的草地上。

教练跑过去量了量距离,笑着说:“不错,比在国内训练时还好!”

训练到上午10点,太阳有点晒了,冯勇主任让大家停下来休息,喝点水补充水分。

队员们坐在场边的长椅上,有的擦汗,有的互相按摩放松。

付林递给胡开一瓶水:“怎么样,累不累?”

胡开摇摇头:“还行,这儿的场地挺好,跑着舒服。”

刘羽翔则跟教练讨论着刚才的训练情况,孙指导指着笔记本上的数据说:“你的过栏时间比上次快了0.05秒,再保持住。”

中午回酒店吃了午饭,队员们有两个小时的休息时间。

有的队员睡了会儿午觉,有的则在房间里看比赛录像,还有的跟家里打了个电话。

下午3点,队员们又去了训练基地,这次主要练的是接力训练。

“接!”

“接!”

“接!”

“接!”

…………

傍晚的时候,训练结束了。

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