第1171章 夏季训练营开启，我增加了力量训练（2/2）

白天的训练让他发现了一个问题——他的力量确实增强了，但在高强度对抗后，投篮稳定性会下降。

特别是远距离投篮。

“系统。”他在心中默念。

虽然系统已经与他完全融合，但在需要时，他依然能调动那种超越常人的感知能力。

天帝之眼开启。

他能“看到”整个球场的空间分布，能“感知”空气流动的方向，甚至能“计算”出篮球飞行的最佳轨迹。

他走到中场logo位置。

起跳，出手。

球在空中划出高高的弧线——

砸在篮筐后沿弹出。

“力量大了5%。”林昊落地，分析原因，“对抗后肌肉记忆会残留，导致投篮力量控制出现偏差。”

他调整呼吸，再次尝试。

第二次，砸前沿。

第三次，偏左。

第四次，偏右。

连续尝试了二十次超远三分，只进了三个。

“不行。”林昊摇头，“常规训练解决不了这个问题。我需要......”

他闭上眼睛，回忆着白天对抗时的感觉。

吉米的撞击、身体的对抗、肌肉的紧张、呼吸的紊乱......

然后他睁开眼睛，开始模拟对抗后的投篮。

先做一组高强度折返跑，让心跳加速。

接着做一组俯卧撑，让手臂肌肉疲劳。

然后立刻拿起篮球，在logo位置出手——

这次球进了！

“果然。”林昊明白了，“问题不在于力量，而在于‘疲劳状态下的肌肉控制’。”

他需要训练的，不是单纯的力量，而是在力量消耗后，依然能保持精准投篮的能力。

接下来的两个小时，林昊开始了自虐式的训练。

折返跑——投篮。

俯卧撑——投篮。

深蹲——投篮。

对抗模拟——投篮。

每一次都在极限疲劳状态下出手，强迫身体适应这种状态。

起初命中率惨不忍睹。

但渐渐地，身体开始记忆那种感觉。

肌肉学会了在疲劳中调整发力。

手腕记住了在颤抖中保持稳定。

眼睛习惯了在汗水模糊中瞄准篮筐。

凌晨一点，当林昊投出第200个超远三分时——

球在空中划出一道完美的弧线，空心入网。

没有碰到篮筐，没有打板，就是最纯粹的、清脆的“唰”的一声。

林昊落地，看着自己的手。

他能感觉到，某种新的东西正在孕育。

不是模仿，不是学习。

而是......创造。

创造一种专属于他、只有在极限状态下才能使用的投篮方式。

一种无视防守、无视距离、无视对抗的——

绝对投篮。

“还不够。”林昊轻声说，“但方向对了。”

他收起篮球，关掉训练馆的灯。

走出门时，洛杉矶的夜空星光璀璨。

而他的眼中，有比星光更亮的东西。

那是野心，是决心，是通往王座的必经之路。

下赛季，他会让所有人看到——

什么叫真正的，不可阻挡。