第845章 创新修炼促提升（1/2）

路明合上《破障纪要》，指尖在封皮上停了片刻。观礼台下，试炼阵内三人仍在练习，一个闭目调息，呼吸起伏极慢；另一个反复做收势动作，每次间隔都不一样；第三人蹲在地上划线，嘴里默念节拍。灯火映在他脸上，没有多余表情。

天还没亮，主训台已有人影走动。年轻女修站在登记处前，递出报名表。她没说话，只等回应。登记官抬头看了眼名单，点头让她进去。她转身走向北侧训练区，脚步很稳。

路明起身，走向讲授会场地。各小组骨干已在主训台前列队等候。他没开口，先取出三块玉简插入投影阵。光幕浮现三组经络图谱，同步显示心跳与气息波动曲线。第一组节奏缓慢，但每一次吸气都压过心跳峰值；第二组呼吸断续，两次深吸之间夹着短促屏息；第三组则按固定节拍循环，如同敲击某种乐器。

“这三人昨夜持续练习六时辰以上。”路明说，“他们的劲力反应速度比常规修炼者快三成。”

有人皱眉：“他们体质特殊？”

“不。”路明调出数据，“一人是锻体出身，经脉粗壮但迟钝；一人曾受内伤，气海有裂痕；第三人天生气血偏弱。他们共同点不是天赋，是节奏控制。”

台下安静下来。

“逆律呼吸不是唯一路径。”他说，“关键在于找到自身气血运行的可调节节点。缓息型适合力量型修士，断续型利于爆发技衔接，节拍型对控术者最有效。”

一名骨干问：“怎么判断适合哪种？”

“先感知。”路明指向南侧空地，“节奏引导阵已设好，进去站一刻钟，它会记录你的心跳、呼吸、脉动频率。出来后自动生成匹配建议。”

散会后，第一批人进入引导阵。低阶聚灵阵被重新布阵，地面刻入新的符文环，能感应体内气血流动。参与者站在中央，闭眼静立。阵法微光闪动，每人心口处浮现出不同颜色的光点，随心跳明灭。

医师在一旁记录脉象变化。有人刚站进去就脸色发白，被立刻扶出。另一人适应良好，光点逐渐与符文共鸣，睁开眼时眼神清明。

那名破境青年被叫来担任协导。他站在训练区前，示范断续呼吸法。吸气两息，屏住三息，再缓缓吐出四息，周而复始。一组人跟着练习，起初动作僵硬，半个时辰后渐渐协调。

路明巡视各组。断臂修士独自在角落练习左手指诀，每次出手都卡在特定节拍上。他走过时停下看了一会儿，招手让医师调出此人昨日的训练记录。

“把‘微频震荡’方案给他。”他说，“每次练习不超过十次动作，但每天重复八轮。重点不在强度，在节奏固化。”

医师记下指令。断臂修士点头，继续练习。

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