编辑刺灸心法要旨2－3（1/2）

肝经穴歌

足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，五里阴廉上急脉，章门才过期门至。

【译文】足厥阴肝经有十四个穴位，依次为：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、五里、阴廉、急脉、章门、期门。

肝经分寸歌

大敦足大端外侧，行间两指缝中间，太冲本节后二寸，中封内踝前一寸，蠡沟踝上五寸是，中都上行二寸中，膝关犊鼻下二寸，曲泉曲膝尽横纹，阴包膝上行四寸，气冲三寸下五里，阴廉气冲下二寸，急脉毛际旁二五，厥阴大络系睾丸，章门脐上二旁六，期门从章斜行乳，直乳二肋端缝已。

【注释】大敦穴，在足大趾末端，距离指甲后方约韭菜叶宽，外侧绒毛之中，这是该穴位。从大敦穴向上行至足大趾与次趾之间的分叉骨缝处，有动脉搏动且按压凹陷的地方，是行间穴。从行间穴向上行约二寸，足背之间有动脉搏动且按压凹陷的地方，是太冲穴。从太冲穴向上行至足内踝前方一寸，筋肉内侧的凹陷之中，是中封穴。从中封穴向上行至内踝上方五寸，是蠡沟穴。从蠡沟穴向上行二寸，位于小腿骨中间，是中都穴。从中都穴向上行，在犊鼻穴下方二寸的侧边凹陷之中，是膝关穴。从膝关穴向上行至膝关节内侧辅骨下方，大筋上方、小筋下方的凹陷之中，弯曲膝盖在横纹顶端取穴，是曲泉穴。从曲泉穴向上行至膝盖上方四寸，大腿内侧两筋之间，弯曲足部取穴，膝盖内侧凹槽处，是阴包穴。从阴包穴向上行，在足阳明胃经气冲穴下方三寸，大腿内侧有动脉搏动的地方，是五里穴。从五里穴向上行至羊矢穴下方，斜向内侧三分，直行至气冲穴下方二寸，有动脉搏动且按压凹陷的地方，是阴廉穴。从阴廉穴向上行至阴部上方，身体正中线两侧各距离二寸半，按压能摸到隐蔽且坚硬的部位，用力按压则疼痛牵引上下，这是厥阴经的大络，是连接睾丸的系带处，是急脉穴。从急脉穴向上行至足太阴脾经大横穴外侧，季肋部正对肚脐的软骨末端，肚脐上方二寸、两侧各距离六寸，侧卧时肘尖尽头处，是章门穴。从章门穴向上行，在足阳明胃经不容穴外侧一寸五分，向上正对乳头的第二肋末端，是期门穴。

奇经八脉总歌

正经经外是奇经，八脉分司各有名，任脉任前督于后，冲起会阴肾同行，阳跷跟外膀胱别，阴起跟前随少阴，阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴，带脉围腰水束带，不由常度号奇经。

【注释】●脉有奇异和常规之分，十二经脉是常规的经脉；奇经不局限于常规，因此称为“奇”。

●大概人的气血，通常在十二经脉中运行，当经脉中气血充盈溢出，就流入其他经脉，从另外的通道运行，因此名为奇经。

●奇经有八条，分别是：任脉、督脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阳维脉、阴维脉。

●任脉总领身前，督脉总领身后，冲脉是众脉的海洋，带脉如同身体的腰带，阳跷脉是足太阳经的分支，阴跷脉是足少阴经的分支，阳维脉维系联络各条阳经，阴维脉维系联络各条阴经，阴阳相互维系，各条经脉才能调和。

●因此这八条经脉，好比规划设置沟渠，用来防备积水洪水，这样就没有泛滥溢出的祸患，人有奇经也是这样。

任脉循行经文

《素问·骨空论》说：任脉起始于中极穴下方，向上行至阴毛边缘，沿着腹部内侧上行，经过关元穴，到达咽喉上方的上颌部位，再沿着面部进入眼部。

《灵枢·五音五味篇》说：冲脉和任脉都起始于胞宫之中，向上沿着背部内侧循行，成为经络之海；其中浮行于体表的分支，沿着腹部上行，在咽喉处会合，再分支并联络口唇。

任脉循行歌

任脉起于中极下，会阴腹里上关元，循内上行会冲脉，浮外循腹至喉咽，别络口唇承浆已，过足阳明上颐间，循面入目至睛明，交督阴脉海名传。

【注释】任脉，起始于中极穴的下方。

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