多年湿疹寄双踝， 入夜奇痒难入眠（下卷）（2/2）

第八回治未病传养生道青囊薪火永相传

冬至过后，清溪村的年味渐渐浓了起来。家家户户都开始扫尘、备年货，林素珍的小院里，也挂满了腊肉和腊鱼，一派喜气洋洋。玄隐先生再次来到清溪村，这次，他带来了一卷崭新的手抄本，上面记载着太行山区的民间验方和养生之道。

这日，林素珍将村里的乡邻都请到了自家小院，听玄隐先生讲“治未病”的道理。玄隐先生翻开手抄本，目光温和地扫过众人：“诸位乡亲，《黄帝内经》有言：‘上工治未病，不治已病。’意思是说，最高明的医生，不是等人生病了才去治疗，而是在人还没生病的时候，便做好预防。”

众人听得认真，纷纷点头。玄隐先生又道：“就如湿疹这类肌肤顽疾，多是脏腑失和、湿邪内生所致。若能平日里养护脏腑、调和情志，便能防患于未然。如何治未病？其一，饮食有节。三餐定时定量，多食五谷杂粮、新鲜蔬果，少食辛辣刺激、油腻厚味之品。脾胃乃后天之本，脾胃健，则湿邪不生。”

他顿了顿，看向林素珍：“素珍老夫人便是如此，服药痊愈之后，依旧清淡饮食，多食山药、薏米，故而脾胃之气日渐充盛，湿疹再也没有复发。”林素珍笑着点头，补充道：“玄隐先生还教我揉按足三里、三阴交，每日揉上一刻钟，浑身都舒坦。”

“其二，起居有常。”玄隐先生继续说道，“日出而作，日落而息，不熬夜，不贪睡，让脏腑顺应天地节律，自然气血调和。其三，情志舒畅。肝主疏泄，怒伤肝，肝郁则气机不畅，湿邪内生。故而，少怒少忧，心境平和，方是养生的根本。”

一位老者问道：“先生，若是平日里感觉身体发沉、皮肤发痒，像是要生湿疹的样子，可有什么简便的法子预防？”玄隐先生笑道：“法子自然是有的。可煮些薏米红豆水喝，祛湿健脾；也可采些蒲公英、金银花泡茶，清热利湿；若是感觉肝气不舒，可泡些玫瑰花茶，疏肝理气。这些法子，都是民间常用的，简单易行，效果却很好。”

他又拿起那卷手抄本，说道：“这本册子，是我多年来收集的民间验方和养生之道，今日，我将它留在清溪村，交于素珍老夫人保管。”林素珍闻言，忙起身推辞：“先生，这是您的心血，我怎敢收下？”玄隐先生摆手道：“宝物当传于识者，更当传于能济世者。你愿将治病的法子分享给众人，此心仁厚，正是保管它的最佳人选。”

林素珍接过手抄本，只觉手中沉甸甸的。那洁白的纸页上，布满了玄隐先生清秀的字迹，似是带着草木的清香。玄隐先生又道：“我希望你能将册子里的智慧，口传心授，传给村里的后辈，传给更多需要的人。让这青囊薪火，代代相传，永不熄灭。”

众人闻言，纷纷鼓掌。夕阳的余晖，洒在手抄本上，映得那些字迹熠熠生辉。林素珍捧着册子，眼眶发热，郑重地点头：“先生放心，我定不负所托，将这册子里的智慧，传下去，让更多人受益。”

此后，清溪村的人们，都学会了“治未病”的法子。谁家有个小病小痛，不再急着求医问药，而是先试试民间的土方子，或是揉按穴位。村里的后生，也常来向林素珍请教手抄本里的知识，林素珍总是耐心讲解，倾囊相授。她还在小院里种上了土茯苓、绞股蓝、蒲公英等药材，供乡邻们采摘使用。

春去秋来，寒来暑往，清溪村的溪水，依旧潺潺流淌，溪畔的柳丝，依旧年年翠绿。那些口传心授的中医智慧，如同山间的清泉，滋养着一代又一代的人。而林素珍的故事，也成了清溪村的一段佳话，被人们口口相传，经久不息。

结语

丙午之冬，清溪村林素珍五载湿疹顽疾，得玄隐先生妙手回春，此一案，尽显中医辨证论治之精髓。盖肌肤之疾，看似在表，实则根在脏腑。玄隐先生望闻问切，辨出肝郁气滞、脾肾亏虚、湿毒内蕴之病机，以疏肝理气、健脾祛湿、滋阴清热、活血通络之方，随证加减，标本兼顾，终令沉疴得愈。

此案亦彰中国传统医学“实践先于文献”之特质。太行山野的寻常草木，经先民口传心授，成济世良方；民间的护理之法、养生之道，未经典籍记载，却鲜活实用。此乃中医“源于生活、高于生活”之智慧体现。

今记此案，非为彰显医术之奇，实为警示世人：脏腑和则肌肤健，情志畅则百病消。治未病，方为养生之上策；传智慧，方能让青囊薪火永续。愿世间少疾苦，愿本草泽苍生。

赞诗

清溪柳畔素珍娘，五载湿疹苦断肠。

脉细苔浊肝郁滞，踝间疹痒夜未央。

柴胡疏郁调脾胃，土茯祛湿解毒疡。

口传智慧千年远，青囊薪火照四方。

尾章

岁月流转，林素珍的湿疹，早已成了记忆里的一抹浅痕。她依旧守着溪畔的小院，侍弄着院里的药草，抄写着玄隐先生留下的手抄本。每当有乡邻前来请教，她便会搬出那张石桌，泡上一壶绞股蓝茶，细细讲解那些草木的妙用，那些养生的道理。

青崖观外的杏树，每年春天都会开满繁花。玄隐先生偶尔会下山，和林素珍坐在小院里，煮一壶清茶，聊一聊山野间的草木，说一说村里的趣事。夕阳下，两位老人的身影，与小院里的药香、茶香融为一体，成了清溪村最美的风景。

后来，村里的后生，有人跟着玄隐先生学医，有人在村里种起了药材，将清溪村的本草，卖到了山外。而林素珍的故事，也随着那些草药，传遍了太行山脉的千家万户。人们都说，清溪村的草木，是有灵性的，因为那里，藏着千年的智慧，藏着济世的仁心，藏着永不熄灭的青囊薪火。

而那湿疹之患，也成了医者们的一个警示：世间顽疾，往往藏着脏腑的症结。唯有辨证论治，标本兼顾，方能破迷团，解沉疴，还苍生以安康。

太行巍巍，清溪潺潺，青囊济世的故事，还在继续。