百病始生篇第六十六（三）（2/2）

岐伯笑着说：“黄帝啊，这治疗疾病积聚，得根据不同的情况对症下药。对于邪气附着在孙络之脉形成的积聚，因为它在肠胃间跑来跑去，我们可以用一些理气行滞、消食化积的药物，就像给这个调皮的积聚套上缰绳，让它乖乖听话，不再乱跑。同时，还可以配合一些按摩手法，顺着肠胃的方向轻轻按摩，帮助积聚散开，就像给它指一条正确的道路，引导它离开。”

“要是邪气附着在阳明之经，因为它和饮食关系密切，除了用药，还得注意饮食调节。少吃那些不容易消化的食物，多吃清淡、易消化的东西，就像给肠胃减轻负担。药物呢，可以选择一些调理阳明经气血、软坚散结的，帮助把积聚慢慢消散，就像给这个跟着肠胃‘长胖变瘦’的小跟班慢慢‘减肥’。”

“对于邪气附着在缓筋的积聚，治疗的时候既要考虑缓解疼痛，又要调理缓筋。可以用一些舒筋活络、止痛的药物，就像给缓筋做个舒服的按摩，让它放松下来。同时，注意休息，避免过度劳累，别让缓筋再受到损伤。”

“邪气附着在肠胃之募原的情况，治疗时要着重调理募原的气血，让气血通畅，疼痛自然就会减轻。可以用一些温通募原、活血化瘀的药物，就像给募原这个地方点上一盏温暖的灯，驱散寒邪和瘀血。饮食上也要注意，避免吃生冷食物，以免加重寒邪。”

“要是邪气附着在伏冲之脉，因为伏冲之脉气血旺盛，治疗时要小心谨慎。可以用一些疏通经络、调和气血的药物，但剂量和用药方法都要特别讲究。也可以配合艾灸等疗法，温通伏冲之脉，让气血运行恢复正常，把邪气赶走，就像给这条重要的经脉来一次大扫除。”

“对于邪气附着在肠后膂筋的积聚，由于它位置较深，治疗起来有点难度。可以用一些药力较强、能深入脏腑的药物，慢慢把积聚化解。同时，可以通过针灸刺激相关穴位，调节膂筋和肠胃的功能，让积聚在合适的时候慢慢消散。”

“邪气附着在输之脉，导致津液不通、孔窍干壅，那就得用一些滋阴润燥、通利经脉的药物，就像给堵塞的水管通一通，让津液重新流动起来，滋润孔窍。还可以多喝水，多吃一些滋阴的食物，像梨、百合等，从内部给身体补充水分。”

黄帝又问道：“岐伯，在预防这些疾病积聚方面，有什么需要注意的地方呢？”

岐伯说道：“黄帝啊，预防疾病积聚，关键在于保持良好的生活习惯。首先，饮食要有规律，定时定量，别暴饮暴食，也别饥一顿饱一顿。就像给肠胃安排一个固定的作息时间表，让它们能正常工作。少吃生冷、油腻、辛辣的食物，这些食物就像一群捣乱的小怪兽，会给肠胃带来负担，影响气血运行，容易引发积聚。”

“其次，要注意保暖，特别是腹部和腰部，别让寒邪有机会入侵。寒邪就像冬天的冷风，一吹进来，身体里的气血就会像被冻住的河流，运行不畅，容易形成积聚。平时可以多穿点衣服，晚上睡觉盖好被子。”

“另外，适当运动也很重要。运动能促进气血流通，增强身体的抵抗力，就像给身体的气血开了一条高速公路，让它们跑得更快更顺畅。可以选择一些适合自己的运动，像散步、太极拳、八段锦等，每天坚持锻炼一会儿，让身体充满活力，积聚也就不容易找上门啦。”

“还有，心情也要保持舒畅。长期的焦虑、抑郁、生气等不良情绪，会影响身体的气机，让气血运行紊乱，就像平静的湖面被搅得波涛汹涌，也容易导致积聚的产生。所以要学会调节情绪，遇到不开心的事儿，多和朋友聊聊天，或者出去走走，看看风景，让心情像天空一样开阔。”

黄帝接着问：“岐伯，你说不同年龄、不同体质的人，在面对这些疾病积聚时，是不是会有不同的表现和应对方法呢？”

岐伯笑着说：“黄帝啊，你说得太对啦！不同年龄、不同体质的人，确实会有不同。年轻人身体比较强壮，气血充足，即使受到邪气侵袭，形成积聚，可能刚开始症状相对较轻。但如果不及时治疗，病情发展起来也很快。他们在治疗的时候，用药可以相对猛一些，因为身体承受能力较强。而且年轻人恢复能力也比较好，只要注意休息和饮食，配合治疗，恢复起来会比较快。”

“老年人呢，身体机能下降，气血相对不足，一旦受到邪气影响，形成积聚，症状可能就比较严重。他们的治疗过程会相对缓慢，用药要温和一些，不能过于猛烈，以免损伤正气。在饮食和生活调理上，要更加细致，多吃一些容易消化、营养丰富的食物，帮助身体恢复。同时，老年人运动要适量，选择一些比较温和的运动方式，避免过度劳累。”

“体质偏寒的人，本身就容易受到寒邪的侵袭，形成积聚的几率相对较高。他们平时要特别注意保暖，多吃一些温热性的食物，像羊肉、桂圆等，给身体增加热量，抵御寒邪。在治疗积聚的时候，要着重温阳散寒，用药时可以适当增加温阳药物的比例。”

“体质偏热的人，体内阳气较盛，容易出现热邪积聚的情况。他们要少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免助长热邪。在治疗时，要以清热泻火、软坚散结为主，多吃一些清热的食物，像苦瓜、绿豆等。同时，要注意保持心情舒畅，避免情绪过激，因为情绪波动也容易加重体内的热邪。”