第1章 月23日：在奔跑与忙碌里，捡颗甜甜的糖（2/2）

下午出门坐地铁，进了站才发现，人比平时多。下电梯时，前面堵着个外卖小哥，电动车上的餐箱鼓鼓囊囊，他小心翼翼地挪着，电梯“咔咔”响，走得比蜗牛还慢。我站在后面，看着手表上的时间——离跟家长约定的面谈还有15分钟，心里顿时冒火：“能不能快点？大家都等着呢！”

小哥回头看了眼，眼里带着点慌：“不好意思，车太重，怕摔了。”他的头盔上还沾着雪，手套磨破了个洞。我把话咽了回去，突然想起自己以前骑车送资料，下雨路滑，车筐里的文件夹差点掉了，也是走得慢吞吞，后面有人催，急得手心冒汗。

好不容易下了电梯，一路小跑冲向站台，刚站稳，地铁就来了。气喘吁吁地找了个座，才发现其实没晚——就算电梯顺畅，我也得等这班车。刚才的着急，纯属白搭。就像小时候做作业，总觉得“这题做不完就完了”，后来才知道，天塌不下来，慌也没用。

到了机构，家长已经在等了。我赶紧道歉，说“路上有点堵”，他笑着说“没事，我也刚到”。聊起课程安排，他说“孩子有点内向，麻烦你多照顾”，我说“您放心，我们有个游戏课，专门练胆子”。其实之前还在为电梯的事心烦，一聊起孩子，那点火气早没了。

下午的工作像潮水似的涌过来：核对下周的课表，给老师发通知，整理新到的教具……忙得连喝水的功夫都没有。但奇怪的是，没觉得累，反而挺踏实。就像农民插秧，一棵一棵往田里插，看着苗越来越密，心里就有底。

5点半，终于把手里的活清完了。靠在椅背上伸懒腰，才想起单词还没背。赶紧掏出手机，从“abandon”开始，一个一个往下划。背到“patience”时，突然想起电梯里的外卖小哥——原来“耐心”不是天生的，是在被堵、被催、被急的瞬间，慢慢熬出来的。

135个单词背完时，窗外的天已经暗了。点开新闻，看了10分钟，说“今年的就业市场更看重‘踏实肯干’，而非‘名校光环’”。关掉手机，突然觉得，自己今天的日子，也算应了这新闻——跑步不偷懒，做饭不糊弄，工作不敷衍，就算没干成什么大事，也算没辜负这一天。

四、睡前的小满足：给明天的自己留颗糖

晚上回家，在楼下的超市买了瓶酸奶。坐在沙发上喝着，想起今天没碰教培习题，心里有点小遗憾。但转念一想，人哪能天天绷着弦？偶尔漏点东西，就像衣服上沾了点灰，拍掉就是了，不用太较真。

给明天的闹钟定在7点——要8点半上班，得早点起。其实有点怕早起，冬天的被窝多暖和啊。可又想起早上跑步时的阳光，觉得“忍忍也值”。就像小时候上学，总盼着放假，真放了长假，又想念课堂上的热闹。人就是这么矛盾，既想舒服，又想往前挪。

翻了两页白天没看完的书，讲的是“如何与自己和解”。里面说“完美主义是种病，得治”，觉得说得真对。我以前总想着“今天必须做完10件事”，少一件就睡不着，结果累得够呛，效果还不好。现在才明白，能把3件事做好，比潦草做完10件强。

10点半，准备睡觉。把手机放在床头柜上，屏幕暗下去的瞬间，看见自己映在上面的影子，嘴角好像是翘着的。今天确实不算完美：吃多了，没做习题，还在电梯里生了气。可这些不完美加起来，却凑成了“真实”的一天——像颗裹着糖衣的坚果，有点涩，有点甜，嚼完了，嘴里留着香。

明天要早起，要上班，要处理一堆琐事，可能还会遇到堵电梯的外卖车。但那又怎样？就像今天一样，跑跑步，做做饭，认真干活，偶尔犯点小错，再给自己找颗糖。日子嘛，不就是这样，在奔跑里找节奏，在忙碌里捡甜蜜，挺好。

晚安，1月23日。晚安，这个不算完美却足够踏实的今天。