第21章 陈情令（21）（2/2）

包括魏婴这个平日最喜欢偷懒的都卷起来了，就更不要说本就自制力强大的蓝湛和蓝涣两兄弟了。

只有叶初，侧躺在云头，喝着牛乳，吃着水果瓜子，时不时出言指点他们动作上的错误，那小日子舒服得，让看到的人，都想过一过了。

一直到辰时，他们今日份的训练才结束，虽然累，但他们的收获都挺大的。

毕竟哪怕是魏婴和蓝湛这两个修炼时间不长的小豆丁，叶初都将他们的灵力全部封印了，让他们就这么训练，主要还是强化肉身，众所周知法修都是弱鸡，一旦被人近身真的很脆。

她这也是为了他们好，就魏婴以后会经历的那些事儿，心里就算了，肉身的伤害那不是一点两点，所以这就告诉了我们一个道理，不管是法修还是什么的，拥有一个健壮的身体是多么的重要。

不过，锻体的同时，还需要辅以药浴，帮助其拓宽经脉，这样还可以储存更多的灵力。

叶初在他们结束训练的第一时间，就将他们有一个算一个的扔进提前准备好的药浴桶中，并在每个桶的底部都放了几个木柴进行加热，一直加热到他们能承受的最大温度才停止。

刚好辰初结束，辰正该上课的上课，该处理公务的处理公务。

只是她忘了一件事，那就是效果过于好了，导致第二天前来跟着一起晨训的人变多了，一开始只有顾冰玉和蓝启仁两人。

后面慢慢的所有蓝氏子弟都来了，然后她就从只用赶四只羊，变成要赶成百上千的羊，好在因为人口剧增，叶初给蓝启恒他们用来药浴的药材，全部都由蓝氏自己提供。

然后，在厨房的大师傅知道蓝涣他们竟然还跟着叶初学习药膳，他也跟着厚脸皮的加入了进来，这也就导致了前去食堂吃饭的众蓝氏子弟，热情空前的高。

一个个的，到点儿就到，有些为了能提前吃到，还没到点儿就提前去等着了。

蓝涣他们做饭的阵地同时也从寒室花园东南角的小厨房，换到了食堂窗明几净的大厨房，各种食材调料应有尽有。

在学会做饭后，魏婴就开始不甘于只做饭了，他开始尝试制作面食了，他第一个尝试的，就是肉包子。

虽然第一次做的皮厚馅少，但味道还不错，皮也足够暄软。怎么说，那肉馅也是在叶初的指点下一步一步的调制出来的。